下面的步骤可以帮我解决这个问题:

关闭Visual Studio 导航到存储解决方案文件的文件夹，并删除隐藏的.vs文件夹。 重启Visual Studio 点击F5, IIS Express将正常加载，允许您调试。

注意:根据我的经验和评论中的其他人，这个问题似乎是由于在不同的工作站、环境或Visual Studio版本之间移动项目引起的。在.vs文件夹中必须包含一些特定于环境的信息。

上面列出的解决方案没有一个对我有效。问题是本地应用程序主机中的某种冲突状态。配置文件。修复很简单，只需在解决方案中删除一个。对于VS2015，它应该位于<path_to_your_solution>\Solution\.vs\config\。当启动Debug时，VS将根据项目文件中的设置重新创建该文件。

下面的步骤可以帮我解决这个问题:

关闭Visual Studio 导航到存储解决方案文件的文件夹，并删除隐藏的.vs文件夹。 重启Visual Studio 点击F5, IIS Express将正常加载，允许您调试。

注意:根据我的经验和评论中的其他人，这个问题似乎是由于在不同的工作站、环境或Visual Studio版本之间移动项目引起的。在.vs文件夹中必须包含一些特定于环境的信息。

找到解决方案了!

我也有类似的经历:

主要问题是启动注册表项位于:

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\HTTP

解决方法:将“Start key”的值从“4”修改为“3”后重新启动。

疲倦了以下，但没有成功:

重新安装整个VS2019 web开发环境; 删除% userprofile % \ \ IISExpress文档; 删除。vs文件夹; 从Win10程序中删除IIExpress 10 更改各种项目设置/属性。

我回忆起的一个可能的问题来源是运行Laragon，它需要将这个值更改为4才能启动Nginx web服务器。

另一个可能发生这种情况的原因是，如果你升级了Microsoft.AspNetCore.Components， . net Core Web应用程序就会出现这种情况。* NuGet包到新版本，但不安装新的SDK，

在我的例子中，它是将Microsoft.AspNetCore.Components.WebAssembly从6.0.0升级到6.0.1，并且没有安装。net 6.0.1 SDK

删除隐藏的.vs文件夹对我来说不起作用，因为在我的应用程序中指定的端口正在被另一个应用程序使用。

进入属性，然后点击web选项卡。 更改“开始Url”和“项目Url”中的端口号。 单击“创建虚拟目录”。 保存并按F5。