使用这个脚本

$(document).on('click', 'a[href^="#"]', function (event) {
    event.preventDefault();

    $('html, body').animate({
        scrollTop: $($.attr(this, 'href')).offset().top -140
    }, 1000);
});

使用jQuery的最小侵入性方法:

链接:

<a href="#my-anchor-1" class="anchor-link">Go To Anchor 1</a>

内容:

<h3 id="my-anchor-1">Here is Anchor 1</a>

脚本:

$(".anchor-link").click(function() {
    var headerHeight = 120;
    $('html, body').stop(true, true).animate({
        scrollTop: $(this.hash).offset().top - headerHeight
    }, 750);
    return false;
});

通过将锚链接类分配给链接，其他链接(如手风琴或制表符控件)的行为不会受到影响。

这个问题不需要javascript，但另一个更受欢迎的问题因为这个问题而关闭了，我无法回答。

从2021年4月起，有一个非黑客的、完全跨浏览器的解决方案:

h1 {
  scroll-margin-top: 50px
}

它是CSS Scroll Snap规范的一部分。可以在所有现代浏览器上运行。(更多信息，请参阅MDN页面关于scroll-margin-top, scroll-padding-top)

刚刚发现了另一个纯CSS解决方案，对我来说就像一个魅力!

html {
  scroll-padding-top: 80px; /* height of your sticky header */
}

在这个网站上找到!

我也有同样的问题。 我通过向锚元素添加一个类来解决这个问题，并将topbar高度作为padding-top值。

<h1><a class="anchor" name="barlink">Bar</a></h1>

我使用这样的CSS:

.anchor { padding-top: 90px; }

一个非常简单的CSS答案是把它放在你的样式表的顶部:

a{padding-top: 90px;}
a:link{padding-top: unset;}

第一种样式管理所有锚标记，第二种样式使用超链接锚标记。

注意:这目前适用于Firefox和Edge，但不适用于Chrome。