在MSDN网站上，它清楚地说明了这一点

解决方案用户选项(.suo)文件包含每个用户的解决方案 选项。该文件不应检入源代码控制。

所以我想说，在把东西签入源代码控制时，忽略这些文件是非常安全的。

.user是用户设置，我认为.suo是用户选项的解决方案。您不希望这些文件处于源代码控制之下;它们将为每个用户重新创建。

我们不提交二进制文件(*.suo)，但我们提交.user文件。例如，.user文件包含用于调试项目的启动选项。你可以在“Debug”选项卡的项目属性中找到启动选项。我们在一些项目中使用了NUnit，并配置了NUnit -gui.exe作为项目的开始选项。如果没有.user文件，每个团队成员都必须单独配置它。

希望这能有所帮助。

其他人解释说，不，你不希望在版本控制中使用这个。你应该配置你的版本控制系统来忽略这个文件(例如通过一个.gitignore文件)。

要真正理解其中的原因，看看这个文件中到底有什么会有所帮助。我编写了一个命令行工具，可以让您查看.suo文件的内容。

在你的机器上安装它通过:

dotnet tool install -g suo

它有两个子命令，键和视图。

suo keys <path-to-suo-file>

这将转储文件中每个值的键。例如(节选):

nuget
ProjInfoEx
BookmarkState
DebuggerWatches
HiddenSlnFolders
ObjMgrContentsV8
UnloadedProjects
ClassViewContents
OutliningStateDir
ProjExplorerState
TaskListShortcuts
XmlPackageOptions
BackgroundLoadData
DebuggerExceptions
DebuggerFindSource
DebuggerFindSymbol
ILSpy-234190A6EE66
MRU Solution Files
UnloadedProjectsEx
ApplicationInsights
DebuggerBreakpoints
OutliningStateV1674
...

如您所见，许多IDE特性都使用这个文件来存储它们的状态。

使用view命令查看给定键的值。例如:

$ suo view nuget --format=utf8 .suo
nuget

?{"WindowSettings":{"project:MyProject":{"SourceRepository":"nuget.org","ShowPreviewWindow":false,"ShowDeprecatedFrameworkWindow":true,"RemoveDependencies":false,"ForceRemove":false,"IncludePrerelease":false,"SelectedFilter":"UpdatesAvailable","DependencyBehavior":"Lowest","FileConflictAction":"PromptUser","OptionsExpanded":false,"SortPropertyName":"ProjectName","SortDirection":"Ascending"}}}

有关该工具的更多信息，请访问:https://github.com/drewnoakes/suo

默认情况下，Microsoft的Visual SourceSafe在源代码控制中不包括这些文件，因为它们是用户特定的设置文件。如果您使用SVN作为源代码控制，我会遵循这个模型。

在MSDN网站上，它清楚地说明了这一点

解决方案用户选项(.suo)文件包含每个用户的解决方案 选项。该文件不应检入源代码控制。

所以我想说，在把东西签入源代码控制时，忽略这些文件是非常安全的。