2022年有效的新答案。

请勿使用：

git filter-branch

推送后，此命令可能不会更改远程回购。如果您在使用它之后进行克隆，您将看到没有任何变化，回购仍然具有较大的大小。此命令已过时。例如，如果使用中的步骤https://github.com/18F/C2/issues/439，这行不通。

你需要使用

git filter-repo

步骤：

（1） 在.git中查找最大的文件：

git rev-list --objects --all | grep -f <(git verify-pack -v  .git/objects/pack/*.idx| sort -k 3 -n | cut -f 1 -d " " | tail -10)

（2） Strat过滤这些大型文件：

 git filter-repo --path-glob '../../src/../..' --invert-paths --force

or

 git filter-repo --path-glob '*.zip' --invert-paths --force

or

 git filter-repo --path-glob '*.a' --invert-paths --force

或无论您在步骤1中找到什么。

(3)

 git remote add origin git@github.com:.../...git

(4)

git push --all --force

git push --tags --force

完成！

注意：如果您只想从git中删除文件，请使用以下命令：

git rm --cached file1.txt

如果您还想从硬盘中删除：

git rm file1.txt

如果要删除文件夹（该文件夹可能包含少量文件），则应使用递归命令删除，如下所示：

git rm -r foldername

如果要删除另一个文件夹中的文件夹

git rm -r parentFolder/childFolder

然后，你可以像往常一样提交和推送。但是，如果您想恢复已删除的文件夹，可以执行以下操作：从git恢复已删除文件是可能的。

来自文档：git rm[-f |--force][-n][-r][-cached][--ignore unmatch][-quiet][--]<file>…​选项＜文件＞…​要删除的文件。可以使用Fileglobs（例如*.c）删除所有匹配的文件。如果您希望Git扩展文件glob字符可能需要脱壳逃生。前导目录名（例如dir toremove dir/file1和dir/file2）可以用于删除目录和递归的所有子目录，但这需要要显式给定的-r选项。-f级--力覆盖最新检查。-n个--干运行实际上不要删除任何文件。相反，只需显示它们是否存在于索引中，否则将被命令删除。-r（r）当给定前导目录名时，允许递归删除。-- 此选项可用于将命令行选项与文件列表分开（当文件名可能被误认为命令行选项）。--高速缓存的使用此选项可以取消分级并仅从索引中删除路径。工作树文件，无论是否修改，都将被单独保留。--忽略取消匹配即使没有匹配的文件，也以零状态退出。-问--安静，安静gitrm通常为每个删除的文件输出一行（以rm命令的形式）。此选项将抑制该输出。

阅读更多官方文档。

约翰·肖平编辑的格雷格·休吉尔（Greg Hewgill）的回答对我很有帮助，因为我并不在乎将文件从历史中完全删除。在我的情况下，它是一个目录，所以我做的唯一更改是使用：

git rm -r --cached myDirectoryName

而不是“git rm--cached file1.txt”..后接：

git commit -m "deleted myDirectoryName from git"
git push origin branch_name

谢谢Greg Hewgill和Johannchopin！

使用git rm从repo中删除文件后，可以使用BFG repo Cleaner从repo历史中完全轻松地删除文件。

转到项目目录并键入：

git filter-branch --tree-filter 'rm -f <deleted-file>' HEAD

在推送之后，强制从所有提交中删除文件。

git push origin --force --all

对于git rm不够，需要从历史中删除文件的情况：正如git filter分支手册页面现在本身建议使用git filter repo，而我今天不得不这样做，这里有一个使用该工具的示例。它使用示例回购https://example/eguser/eg.git

将存储库克隆到新目录gitclone中https://example/eguser/eg.git除了不需要的文件，保留所有内容。git filter repo--path file1.xt--反转路径将远程存储库原点添加回：git远程添加原点https://example/eguser/eg.git.gitfilter repo工具通过设计删除远程远程信息，并建议一个新的远程repo（参见第4点）。这对于大型共享回购来说是有意义的，但对于删除一个新添加的文件来说，可能是过度的，如本例所示。当对本地内容满意时，用它替换远程。git push——强制-u原点主控。由于历史已更改，需要强制。

还请注意，在加载和更改存储库历史记录之前，有关团队和项目动态的链接手册中有一个有用的“干运行”选项和一个很好的讨论。