https://stackoverflow.com/a/2047477/14508423https://stackoverflow.com/a/19666677/14508423非常相似，两者都尝试了。没有什么Git一直在跟踪文件。（我使用vscode，因此文件立即标记为U（未跟踪）或A（已添加））

这样做https://stackoverflow.com/a/53431148/14508423整个类别解决了这个问题。

这样做可以从git中删除文件，并让git忘记它：

**manually add the file name to .gitignore**

git rm --cached settings.py    
git commit -m "remove settings.py"
git push origin master
git rm -r --cached .
git add .
git commit -m "Untrack files in .gitignore"

ps：每次失败时，我都试图删除包含敏感信息的文件，如令牌（.env和settings.py文件）。但它可以处理随机文件

如果您有GitHub for Windows应用程序，您可以通过5个简单步骤删除文件：

单击同步。单击文件所在的目录，然后选择文件的最新版本。单击工具并选择“在此处打开外壳”在shell中，键入：“rm｛filename｝”并按enter键。提交更改并重新同步。

更一般地，git help至少可以帮助解决以下简单问题：

zhasper@berens:/media/Kindle/documents$ git help
usage: git [--version] [--exec-path[=GIT_EXEC_PATH]] [--html-path] [-p|--paginate|--no-pager] [--bare] [--git-dir=GIT_DIR] [--work-tree=GIT_WORK_TREE] [--help] COMMAND [ARGS]

The most commonly used git commands are:
   add        Add file contents to the index
   :
   rm         Remove files from the working tree and from the index

如果要从存储库中删除文件，但将其保留在文件系统中（将被取消跟踪）：

bykov@gitserver:~/temp> git rm --cached file1.txt
bykov@gitserver:~/temp> git commit -m "remove file1.txt from the repo"

如果要从repo和文件系统中删除文件，则有两个选项：

如果文件在索引中没有暂存更改：bykov@gitserver：~/temp>git rm file1.textbykov@gitserver：~/temp>gitcommit-m“删除file1.txt”如果文件在索引中进行了更改：bykov@gitserver：~/temp>git rm-f file1.textbykov@gitserver：~/temp>gitcommit-m“删除file1.txt”

删除特定文件

git-rm文件名

在一次快照中递归清理目录中所有未跟踪的文件

git-clean-fdx

我尝试了许多建议的选项，但似乎都不起作用（我不会列出各种问题）。我最终所做的（对我来说）简单而直观的工作是：

将整个本地回购转移到其他地方再次将回购从主机克隆到本地驱动器将文件/文件夹从#1中的原始副本复制回#2中的新克隆确保问题大文件不存在或排除在.gitignore文件中执行通常的gitadd/gitcommit/gitpush