使用这个func

private static String strDuration(long duration) {
    int ms, s, m, h, d;
    double dec;
    double time = duration * 1.0;

    time = (time / 1000.0);
    dec = time % 1;
    time = time - dec;
    ms = (int)(dec * 1000);

    time = (time / 60.0);
    dec = time % 1;
    time = time - dec;
    s = (int)(dec * 60);

    time = (time / 60.0);
    dec = time % 1;
    time = time - dec;
    m = (int)(dec * 60);

    time = (time / 24.0);
    dec = time % 1;
    time = time - dec;
    h = (int)(dec * 24);
    
    d = (int)time;
    
    return (String.format("%d d - %02d:%02d:%02d.%03d", d, h, m, s, ms));
}

下面是在Kotlin中将java.time.Duration转换为一个漂亮的字符串的一行代码:

duration.run {
   "%d:%02d:%02d.%03d".format(toHours(), toMinutesPart(), toSecondsPart(), toMillisPart())
}

示例输出: 120:56:03.004

如果你使用的是8年以前的Java版本…你可以使用Joda Time和PeriodFormatter。如果你真的有一个持续时间(即一个经过的时间量，没有参考日历系统)，那么你可能应该使用持续时间的大部分-然后你可以调用toPeriod(指定任何你想要反映的PeriodType是否25小时变成1天或1小时，等等)来获得一个你可以格式化的周期。

如果您使用的是Java 8或更高版本:我通常建议使用Java .time. duration表示持续时间。然后，如果需要，您可以调用getSeconds()或类似的方法，根据bobince的答案获取标准字符串格式化的整数—尽管您应该注意持续时间为负数的情况，因为您可能希望在输出字符串中有一个负号。比如:

public static String formatDuration(Duration duration) {
    long seconds = duration.getSeconds();
    long absSeconds = Math.abs(seconds);
    String positive = String.format(
        "%d:%02d:%02d",
        absSeconds / 3600,
        (absSeconds % 3600) / 60,
        absSeconds % 60);
    return seconds < 0 ? "-" + positive : positive;
}

用这种方式格式化是相当简单的，尽管手工操作很烦人。一般来说，解析它就变得更难了……当然，如果您愿意，您仍然可以在Java 8中使用Joda Time。

这可能有点俗气，但如果你决心使用Java 8的Java .time来实现这一点，这是一个很好的解决方案:

import java.time.Duration;
import java.time.LocalDateTime;
import java.time.format.DateTimeFormatter;
import java.time.format.DateTimeFormatterBuilder;
import java.time.temporal.ChronoField;
import java.time.temporal.Temporal;
import java.time.temporal.TemporalAccessor;
import java.time.temporal.TemporalField;
import java.time.temporal.UnsupportedTemporalTypeException;

public class TemporalDuration implements TemporalAccessor {
    private static final Temporal BASE_TEMPORAL = LocalDateTime.of(0, 1, 1, 0, 0);

    private final Duration duration;
    private final Temporal temporal;

    public TemporalDuration(Duration duration) {
        this.duration = duration;
        this.temporal = duration.addTo(BASE_TEMPORAL);
    }

    @Override
    public boolean isSupported(TemporalField field) {
        if(!temporal.isSupported(field)) return false;
        long value = temporal.getLong(field)-BASE_TEMPORAL.getLong(field);
        return value!=0L;
    }

    @Override
    public long getLong(TemporalField field) {
        if(!isSupported(field)) throw new UnsupportedTemporalTypeException(new StringBuilder().append(field.toString()).toString());
        return temporal.getLong(field)-BASE_TEMPORAL.getLong(field);
    }

    public Duration getDuration() {
        return duration;
    }

    @Override
    public String toString() {
        return dtf.format(this);
    }

    private static final DateTimeFormatter dtf = new DateTimeFormatterBuilder()
            .optionalStart()//second
            .optionalStart()//minute
            .optionalStart()//hour
            .optionalStart()//day
            .optionalStart()//month
            .optionalStart()//year
            .appendValue(ChronoField.YEAR).appendLiteral(" Years ").optionalEnd()
            .appendValue(ChronoField.MONTH_OF_YEAR).appendLiteral(" Months ").optionalEnd()
            .appendValue(ChronoField.DAY_OF_MONTH).appendLiteral(" Days ").optionalEnd()
            .appendValue(ChronoField.HOUR_OF_DAY).appendLiteral(" Hours ").optionalEnd()
            .appendValue(ChronoField.MINUTE_OF_HOUR).appendLiteral(" Minutes ").optionalEnd()
            .appendValue(ChronoField.SECOND_OF_MINUTE).appendLiteral(" Seconds").optionalEnd()
            .toFormatter();

}

long duration = 4 * 60 * 60 * 1000;
SimpleDateFormat sdf = new SimpleDateFormat("HH:mm:ss.SSS", Locale.getDefault());
log.info("Duration: " + sdf.format(new Date(duration - TimeZone.getDefault().getRawOffset())));

有一个相当简单和优雅的方法，至少在24小时内:

DateTimeFormatter.ISO_LOCAL_TIME.format(value.addTo(LocalTime.of(0, 0)))

格式化程序需要一个时态对象来格式化，因此可以通过将持续时间添加到LocalTime为00:00(即午夜)来创建一个时态对象。这将为您提供一个LocalTime，表示从午夜到该时间的持续时间，然后很容易将其格式化为标准HH:mm:ss表示法。这样做的优点是不需要外部库，并且使用java。时间库做计算，而不是手动计算小时、分、秒。