删除组件模型缓存对我不起作用(好吧，上面给出的相对目录在我的机器中不存在)。相反，我安装了Visual Studio 2012 Express的扩展。菜单工具→扩展和更新…→在线→任意选择然后下载。这显然使缓存无效，导致Visual Studio重新构建它。

这是我的消息来源。

删除ComponentModelCache对我不起作用。重新安装VS 2019要感谢微软支持线程上的建议。

细节

这似乎是一个已知的错误，微软已经修复了(截至2020年7月1日) 使用Visual Studio安装程序从VS2019 Pro 16.2(我想是?)升级到16.4.2后经验丰富 试图启动nuget控制台和nuget包管理器时显示错误

我在微软发布了一些更新后遇到了类似的问题(其中一部分是关于. net framework 4.5的)。

在互联网上，我得到了以下微软知识库文章的链接:

更新Microsoft Visual Studio 2012 (KB2781514)

这对我很管用。

清理文件夹对我没用。所以我选择了“程序和功能”并使用更改按钮来启动Visual Studio 2013的设置。

在设置中，我选择了修复功能，这为我解决了问题。

如果你有VS 2013，你必须去:%LOCALAPPDATA%\Microsoft\VisualStudio\12.0 然后重命名ComponentModelCache文件夹。

我不得不卸载一些外部组件，如Postsharp和Apex，然后它就工作了。我也尝试了选择的解决方案，但它给了我更多的错误。