其他人已经发布了很好的答案，我只是想补充一点，在大多数语言、框架和用例中，你会更多地使用POST，而不是PUT。PUT、DELETE等基本都是鸡毛蒜毛的问题。

HTTP PUT:

PUT将一个文件或资源放在一个特定的URI中，并且正是在这个URI中。如果该URI上已经有文件或资源，PUT将替换该文件或资源。如果没有文件或资源，PUT会创建一个。PUT是幂等的，但矛盾的是PUT响应是不可缓存的。

PUT的HTTP 1.1 RFC位置

HTTP POST:

POST将数据发送到特定的URI，并期望该URI上的资源处理请求。此时，web服务器可以确定在指定资源的上下文中如何处理数据。POST方法不是幂等的，但是POST响应是可缓存的，只要服务器设置了适当的Cache-Control和Expires头。

正式的HTTP RFC指定POST为:

现有资源的注释; 在公告栏、新闻组、邮件列表上发布消息， 或类似的文章组; 提供一个数据块，例如提交的结果 表单，来一个数据处理过程; 通过追加操作扩展数据库。

POST的HTTP 1.1 RFC位置

POST和PUT的区别:

RFC本身解释了核心差异:

The fundamental difference between the POST and PUT requests is reflected in the different meaning of the Request-URI. The URI in a POST request identifies the resource that will handle the enclosed entity. That resource might be a data-accepting process, a gateway to some other protocol, or a separate entity that accepts annotations. In contrast, the URI in a PUT request identifies the entity enclosed with the request -- the user agent knows what URI is intended and the server MUST NOT attempt to apply the request to some other resource. If the server desires that the request be applied to a different URI, it MUST send a 301 (Moved Permanently) response; the user agent MAY then make its own decision regarding whether or not to redirect the request.

此外，更简单地说，RFC 7231章节4.3.4 PUT声明(强调添加)，

4.3.4. 把 PUT方法请求目标资源的状态为 用表示形式定义的状态创建或替换 包含在请求消息有效负载中。

使用正确的方法，抛开无关:

REST ROA相对于SOAP的一个好处是，当使用HTTP REST ROA时，它鼓励正确使用HTTP动词/方法。因此，例如，当您想要在该确切位置创建资源时，才会使用PUT。而且您永远不会使用GET来创建或修改资源。

POST被认为是某种工厂类型的方法。您将数据包含在其中以创建您想要的内容，而另一端的任何内容都知道如何使用它。PUT用于更新给定URL上的现有数据，或者当您知道URI将是什么并且它还不存在时创建一些新的东西(与POST相反，POST将创建一些东西并在必要时返回URL)。

给出rest风格资源的示例:

带有一堆图书信息的POST /books可能会创建一本新书，并响应标识该图书的新URL: /books/5。

PUT /books/5必须创建一个ID为5的新书，或者用ID 5替换现有的书。

在非资源风格中，POST可以用于几乎任何具有副作用的事情。另一个区别是PUT应该是幂等的:同一个数据的多个PUT到同一个URL应该没问题，而多个POST可能会创建多个对象或POST操作所做的任何事情。

Post和Put主要用于发布数据和其他更新数据。但是你可以只对post request做同样的事情。

PUT是一种将内容“上载”到特定URI或覆盖该URI中已有内容的方法。

另一方面，POST是提交与给定URI相关的数据的一种方式。

参考HTTP RFC