Use:

npm update -g npm

请参阅更新命令的文档：

npm更新[-g][<pkg>…]此命令将更新列出的所有软件包至最新版本（由标记config指定），并遵守semver。

此外，请参阅有关Node.js和NPM安装和升级NPM的文档。

以下原始答案来自已不存在的旧FAQ，但适用于Linux和Mac：

如何更新npm？npm安装-g npm请注意，此命令将删除当前版本的npm。确保在Mac上使用sudo npm install-g npm。您还可以通过在没有任何参数的情况下执行npm更新来更新所有过时的本地包，或者通过执行npm update-g来更新全局包。有时，npm的版本会升级，导致当前版本无法与您已经安装的版本一起正确安装。（考虑一下，如果update命令中存在错误。）在这些情况下，您可以执行以下操作：卷曲https://www.npmjs.com/install.sh|sh

要更新Node.js本身，我建议您使用节点版本管理器nvm。

如果使用linux，则可以使用nvm来管理项目中的多个节点版本

NVM允许您通过以下方式在项目中安装和使用不同版本：

nvm安装YOUR_VERSION以安装您的版本nvm将项目中的YOUR_VERSION用于项目中的版本，也可以使用.nvmrc文件自动管理项目中的该版本

要安装Nvm，您可以使用官方文档或执行以下命令

curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.1/install.sh | bash

export NVM_DIR="$([ -z "${XDG_CONFIG_HOME-}" ] && printf %s "${HOME}/.nvm" || printf %s "${XDG_CONFIG_HOME}/nvm")"
[ -s "$NVM_DIR/nvm.sh" ] && \. "$NVM_DIR/nvm.sh" # This loads nvm

现在您可以使用nvm了。。。。

我的建议是使用nvm（节点版本管理器），它将允许您同时安装多个版本的node和npm，并将有助于将node更新到LTS版本，但也可以在Linux nvm overlay all npm命令上使用，以避免为需要超级用户权限的包键入sudo。这是查看更多有关nvm工作原理的链接。

检查您的软件包版本：npm-v[软件包名称]

更新它：npm Update[-g][package name]

使用-g或--global将其安装为全局包。

您可以使用以下方法升级到npm的最新版本：

npm install -g npm@latest

npm install -g npm@latest

如果已经安装了npm，则可以在终端中运行上述代码来更新节点包管理器。如果你没有npm，你可以使用

sudo apt-get install npm

然后可以通过上述方法更新它