Use:

npm update -g npm

请参阅更新命令的文档：

npm更新[-g][<pkg>…]此命令将更新列出的所有软件包至最新版本（由标记config指定），并遵守semver。

此外，请参阅有关Node.js和NPM安装和升级NPM的文档。

以下原始答案来自已不存在的旧FAQ，但适用于Linux和Mac：

如何更新npm？npm安装-g npm请注意，此命令将删除当前版本的npm。确保在Mac上使用sudo npm install-g npm。您还可以通过在没有任何参数的情况下执行npm更新来更新所有过时的本地包，或者通过执行npm update-g来更新全局包。有时，npm的版本会升级，导致当前版本无法与您已经安装的版本一起正确安装。（考虑一下，如果update命令中存在错误。）在这些情况下，您可以执行以下操作：卷曲https://www.npmjs.com/install.sh|sh

要更新Node.js本身，我建议您使用节点版本管理器nvm。

使用NVM管理节点版本，它将自动处理npm。

你可以试试这个

npm安装-gnpm@latest

这里有一个简单的修复方法，适用于那些通过Homebrew安装节点而不使用npm的用户，以及后来使用官方脚本进行npm升级/安装的用户。此方法假定您已按如下方式运行节点安装：

brew install node --without-npm
echo prefix=~/.npm-packages >> ~/.npmrc
curl -L https://www.npmjs.com/install.sh | sh

如果以上失败，请从这里开始。删除npm（如果有）：

rm -rf ~/.npm-packages/lib/node_modules/npm

下载并解压缩最新版本的npm，当前版本为5.6.0：

cd ~
curl -L https://registry.npmjs.org/npm/-/npm-5.6.0.tgz | tar xz

将解压缩的包移动到node_modules文件夹：

mv ~/package ~/.npm-packages/lib/node_modules/npm

确保~/.bash_profile包含以下条目：

export NPM_PACKAGES="$HOME/.npm-packages"
export NODE_PATH="$NPM_PACKAGES/lib/node_modules:$NODE_PATH"
export PATH="$NPM_PACKAGES/bin:$PATH"

源文件：

source ~/.bash_profile

验证安装：

npm -v

对于窗口安装Node.js v16.15.1后npm-v仍然是6.6.0删除C:\Users\neals\AppData\Roaming下的npm和npm缓存npm-v为8.11.0

每次我安装一个新的Linux操作系统时，我都需要安装nodejs和npm，有时稳定的发行版会安装这些的旧版本。。

因此，以下是升级到最新稳定版本的步骤。。。

$ sudo npm install -g n
$ sudo n stable # this is for stable one
$ sudo s latest # this is for latest one

希望这会有所帮助：）