下面是我用来测试服务的简单方法，没有任何额外的“调试”方法，并带有集成的VS单元测试。

[TestMethod]
public void TestMyService()
{
    MyService fs = new MyService();

    var OnStart = fs.GetType().BaseType.GetMethod("OnStart", BindingFlags.NonPublic | BindingFlags.Public | BindingFlags.Instance | BindingFlags.Static);

    OnStart.Invoke(fs, new object[] { null });
}

// As an extension method
public static void Start(this ServiceBase service, List<string> parameters)
{
     string[] par = parameters == null ? null : parameters.ToArray();

     var OnStart = service.GetType().GetMethod("OnStart", BindingFlags.NonPublic | BindingFlags.Public | BindingFlags.Instance | BindingFlags.Static);

     OnStart.Invoke(service, new object[] { par });
}

我过去所做的是有一个命令行开关，它可以作为服务或常规应用程序启动程序。然后，在我的IDE中，我将设置开关，以便我可以分步执行我的代码。

对于某些语言，您实际上可以检测它是否运行在IDE中，并自动执行此切换。

你在用什么语言?

我使用了JOP的答案的变体。使用命令行参数，您可以在IDE中使用项目属性或通过Windows服务管理器设置调试模式。

protected override void OnStart(string[] args)
{
  if (args.Contains<string>("DEBUG_SERVICE"))
  {
    Debugger.Break();
  }
  ...
}

只需将调试器放置在任何地方，并在启动时附加Visualstudio即可

#if DEBUG
    Debugger.Launch();
#endif

此外，你需要以管理员身份启动VS，并且你需要允许，一个进程可以由不同的用户自动调试(如下所述):

reg add "HKCR\AppID{E62A7A31-6025-408E-87F6-81AEB0DC9347}" /v AppIDFlags /t REG_DWORD /d 8 /f

第一行的Debugger.Break()怎么样?

对于常规的小程序，我做了一个非常简单的技巧来轻松调试我的服务:

在服务启动时，我检查命令行参数“/debug”。如果使用此参数调用服务，我不会执行通常的服务启动，而是启动所有侦听器，并只显示一个消息框“调试正在进行中，按ok结束”。

因此，如果我的服务以通常的方式启动，它将作为服务启动，如果它以命令行参数/调试启动，它将像正常程序一样工作。

在VS中，我将添加/debug作为调试参数，并直接启动服务程序。

通过这种方式，我可以轻松地调试大多数小型问题。当然，有些东西仍然需要作为服务进行调试，但对于99%来说，这已经足够了。