对性能的影响基本上是微不足道的，但也不是零。如果你看看JavaDoc的RandomAccess接口:

根据经验，一个列表 实现应该实现这个 的典型实例 这个类，这个循环: For (int i=0, n=list.size();I < n;我+ +) list.get(我); 运行速度比这个循环快: for(迭代器i=list.iterator();i.hasNext (); i.next ();

for-each循环使用version with iterator，以ArrayList为例，for-each循环不是最快的。

Accepted answer回答了这个问题，除了ArrayList…

因为大多数开发人员都依赖于ArrayList(至少我是这么认为的)

所以我有义务在这里加上正确答案。

直接从开发人员文档:-

增强的for循环(有时也称为“for-each”循环)可用于实现Iterable接口的集合和数组。对于集合，会分配一个迭代器来对hasNext()和next()进行接口调用。使用ArrayList，手工编写的计数循环大约快3倍(有或没有JIT)，但对于其他集合，增强的for循环语法将完全等同于显式迭代器的使用。

有几种迭代数组的方法:

static class Foo {
    int mSplat;
}

Foo[] mArray = ...

public void zero() {
    int sum = 0;
    for (int i = 0; i < mArray.length; ++i) {
        sum += mArray[i].mSplat;
    }
}

public void one() {
    int sum = 0;
    Foo[] localArray = mArray;
    int len = localArray.length;

    for (int i = 0; i < len; ++i) {
        sum += localArray[i].mSplat;
    }
}

public void two() {
    int sum = 0;
    for (Foo a : mArray) {
        sum += a.mSplat;
    }
}

zero()是最慢的，因为JIT还不能优化掉每次循环迭代获取数组长度的成本。

一个()比较快。它将所有内容提取到局部变量中，避免了查找。只有数组长度能带来性能上的好处。

two()对于没有JIT的设备来说是最快的，对于有JIT的设备来说与one()是没有区别的。它使用Java编程语言1.5版中引入的增强for循环语法。

因此，默认情况下您应该使用增强的for循环，但是可以考虑使用手写的计数循环来进行性能关键的ArrayList迭代。

唯一确定的方法是对其进行基准测试，甚至这也不像听起来那么简单。JIT编译器可以对代码做一些意想不到的事情。

Foreach使你的代码的意图更清晰，这通常比非常小的速度改进更受欢迎——如果有的话。

每当我看到一个索引循环，我必须解析它一段时间，以确保它做什么，我认为它做，例如，它是否从零开始，它是否包括或排除终点等?

我的大部分时间似乎都花在了阅读代码(我写的或别人写的)上，而清晰度几乎总是比性能更重要。现在很容易忽略Hotspot的性能，因为Hotspot做得非常出色。

1. for(Object o: objectArrayList){
    o.DoSomthing();
}
and

2. for(int i=0; i<objectArrayList.size(); i++){
    objectArrayList.get(i).DoSomthing();
}

两者都做同样的事情，但为了方便和安全的编程使用，在第二种使用方式中有容易出错的可能性。

以下代码:

import java.lang.reflect.Array;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

interface Function<T> {
    long perform(T parameter, long x);
}

class MyArray<T> {

    T[] array;
    long x;

    public MyArray(int size, Class<T> type, long x) {
        array = (T[]) Array.newInstance(type, size);
        this.x = x;
    }

    public void forEach(Function<T> function) {
        for (T element : array) {
            x = function.perform(element, x);
        }
    }
}

class Compute {
    int factor;
    final long constant;

    public Compute(int factor, long constant) {
        this.factor = factor;
        this.constant = constant;
    }

    public long compute(long parameter, long x) {
        return x * factor + parameter + constant;
    }
}

public class Main {

    public static void main(String[] args) {
        List<Long> numbers = new ArrayList<Long>(50000000);
        for (int i = 0; i < 50000000; i++) {
            numbers.add(i * i + 5L);
        }

        long x = 234553523525L;

        long time = System.currentTimeMillis();
        for (int i = 0; i < numbers.size(); i++) {
            x += x * 7 + numbers.get(i) + 3;
        }
        System.out.println(System.currentTimeMillis() - time);
        System.out.println(x);
        x = 0;
        time = System.currentTimeMillis();
        for (long i : numbers) {
            x += x * 7 + i + 3;
        }
        System.out.println(System.currentTimeMillis() - time);
        System.out.println(x);
        x = 0;
        numbers = null;
        MyArray<Long> myArray = new MyArray<Long>(50000000, Long.class, 234553523525L);
        for (int i = 0; i < 50000000; i++) {
            myArray.array[i] = i * i + 3L;
        }
        time = System.currentTimeMillis();
        myArray.forEach(new Function<Long>() {

            public long perform(Long parameter, long x) {
                return x * 8 + parameter + 5L;
            }
        });
        System.out.println(System.currentTimeMillis() - time);
        System.out.println(myArray.x);
        myArray = null;
        myArray = new MyArray<Long>(50000000, Long.class, 234553523525L);
        for (int i = 0; i < 50000000; i++) {
            myArray.array[i] = i * i + 3L;
        }
        time = System.currentTimeMillis();
        myArray.forEach(new Function<Long>() {

            public long perform(Long parameter, long x) {
                return new Compute(8, 5).compute(parameter, x);
            }
        });
        System.out.println(System.currentTimeMillis() - time);
        System.out.println(myArray.x);
    }
}

在我的系统上给出以下输出:

224
-699150247503735895
221
-699150247503735895
220
-699150247503735895
219
-699150247503735895

我运行的是带有OracleJDK 1.7更新6的Ubuntu 12.10 alpha。

一般来说，HotSpot优化了大量的间接操作和简单的冗余操作，所以一般情况下，您不必担心它们，除非它们有很多顺序或嵌套严重。

另一方面，LinkedList上的索引get比LinkedList上的next On迭代器要慢得多，所以当你使用迭代器(显式或隐式地在for-each循环中)时，你可以避免性能损失，同时保持可读性。