let关键字用于声明一个常量，var关键字用于声明一个变量。用这些引用、指针或值创建的变量。

它们之间的区别是，当你使用let创建一个变量时，它将在声明后成为常量，以后不能修改或重新赋值。相反，带有var的变量可以立即赋值，也可以稍后赋值，或者根本不赋值。在swift中，您必须非常明确地声明您所声明的内容。

在var的情况下，值可以被重新赋值

 //Variables
 var age = 42
 println(age) //Will print 42
 age = 90
 println(age) //Will Print 90

** newAge常量不能被重新赋给一个新值。尝试这样做会给出一个编译时错误**

//Constants
let newAge = 92 //Declaring a constant using let
println(newAge) //Will print 92.

虽然目前我还在阅读手册，但我认为这非常接近C/ c++的const指针。换句话说，类似于char const*和char*之间的区别。编译器也拒绝更新内容，不仅是引用重赋(指针)。

例如，假设你有这样一个结构体。注意，这是一个结构，而不是一个类。AFAIK，类没有不可变状态的概念。

import Foundation


struct
AAA
{
    var inner_value1    =   111

    mutating func
    mutatingMethod1()
    {
        inner_value1    =   222
    }
}


let aaa1    =   AAA()
aaa1.mutatingMethod1()      // compile error
aaa1.inner_value1 = 444     // compile error

var aaa2    =   AAA()
aaa2.mutatingMethod1()      // OK
aaa2.inner_value1 = 444     // OK

因为结构在默认情况下是不可变的，所以需要用mutating标记mutator方法。因为名字aaa1是常量，你不能对它调用任何mutator方法。这正是我们在C/ c++指针上所期望的。

我相信这是一种支持常量正确性的机制。

关键字var用来定义一个变量，你可以像这样轻松地修改它的值:

var no1 = 1 // declaring the variable 
no1 = 2 // changing the value since it is defined as a variable not a constant

但是，let关键字仅用于创建一个常量，当您不想再次更改常量的值时使用。如果你试图改变常数的值，你会得到一个错误:

let no2 = 5 // declaring no2 as a constant
no2 = 8 // this will give an error as you cannot change the value of a constant 

来源:https://thenucleargeeks.com/2019/04/10/swift-let-vs-var/

当你用var声明一个变量时，这意味着它可以被更新，它是一个变量，它的值可以被修改。

当你用let声明一个变量时，这意味着它不能被更新，它是非变量，它的值不能被修改。

var a = 1 
print (a) // output 1
a = 2
print (a) // output 2

let b = 4
print (b) // output 4
b = 5 // error "Cannot assign to value: 'b' is a 'let' constant"

让我们理解上面的例子:我们已经创建了一个新变量“a”，带有“var关键字”，并赋值为“1”。当我输出“a”时，输出结果为1。然后我给“var a”赋值2，即我正在修改变量“a”的值。这样做不会引起编译器错误，因为我声明为var。

在第二个场景中，我用“let关键字”创建了一个新变量“b”，并赋值为“4”。当我输出b时，我得到4作为输出。然后我尝试将5分配给“let b”，即我试图修改“let”变量，我得到编译时错误“不能分配给值:' b '是一个' let '常量”。

尽管你已经得到了let和var之间的许多区别，但一个主要的区别是:

let is compiled fast in comparison to var.