如果您的应用程序有Apache公共lang库作为依赖项，或者正在使用Spring框架，那么您还可以使用SerializationUtils类快速查找任何给定对象的大约字节大小。

byte[] data = SerializationUtils.serialize(user);
System.out.println("Approximate object size in bytes " + data.length);

对于JSONObject，下面的代码可以帮助您。

`JSONObject.toString().getBytes("UTF-8").length`

返回以字节为单位的大小

我通过将JSONArray对象写入文件来检查它。它给出了对象的大小。

long heapSizeBefore = Runtime.getRuntime().totalMemory();

// Code for object construction
...
long heapSizeAfter = Runtime.getRuntime().totalMemory();
long size = heapSizeAfter - heapSizeBefore;

大小提供了由于创建对象而增加的JVM内存使用，通常是对象的大小。

当使用JetBrains IntelliJ时，首先在|文件设置|构建，执行，部署|调试器中启用“附加内存代理”。

调试时，右键单击感兴趣的变量，选择“计算保留大小”:

假设我声明了一个名为Complex的类:

public class Complex {

    private final long real;
    private final long imaginary;

    // omitted
}

为了查看这个类的活动实例被分配了多少内存:

$ jmap -histo:live <pid> | grep Complex

 num     #instances         #bytes  class name (module)
-------------------------------------------------------
 327:             1             32  Complex

还有内存测量器工具(以前在谷歌Code，现在在GitHub上)，它很简单，在商业友好的Apache 2.0许可下发布，就像在类似的问题中讨论的那样。

如果您想测量内存字节消耗，它也需要一个java解释器的命令行参数，但在其他方面似乎工作得很好，至少在我使用它的场景中是这样。