真正的交易是：

docker volume create xdata
docker volume inspect xdata

所以你可以看到它的装载点。把你的东西复制到那里然后

docker run  --name=example1 --mount source=xdata,destination=/xdata -it yessa bash

其中yessa是图像名称

通常有三种类型：

从容器到主机docker cp container_id:/bar/foo.txt。

docker cp命令也可以双向工作。

从主机到容器docker exec-i container_id sh-c“cat>/bar/foo.txt“</foo.txt文件从主机复制到容器的第二种方法：docker cp foo.txt mycontainer:/foo.txt

从一个容器到一个容器混合1和2docker cp container_id1：/bar/foo.txt。docker exec-i container_id2 sh-c“cat>/bar/foo.txt“</foo.txt文件

将点文件放入shell会话（使用base64转义）

有时，对shell启动执行单独的交互式命令会很麻烦。当我想将一个点文件复制到我的容器中，这样我的shell就会包含我的自定义项

docker exec -u root -it mycontainername bash -c "echo "$(cat ~/.bashrc | base64 -w 0)" | base64 --decode > /tmp/.bashrc_inside_container; bash --rcfile /tmp/.bashrc_inside_container"

将文件从主机复制到正在运行的容器

docker exec -i $CONTAINER /bin/bash -c "cat > $CONTAINER_PATH" < $HOST_PATH

根据Erik的回答以及Mikl和z0r的评论。

这就是对我有用的

#Run the docker image in detached mode 
$docker run -it -d test:latest bash

$ docker ps
CONTAINER ID        IMAGE               COMMAND
a6c1ff6348f4        test:latest     "bash"

#Copy file from host to container
sudo docker cp file.txt a6c1ff6348f4:/tmp

#Copy the file from container to host
docker cp test:/tmp/file.txt /home

如果像我这样的人不清楚@h3nrik答案中的mycontainer是什么意思，它实际上是容器id。为了将/app/example_scenes/1440p60中的WarpSquare.mp4文件从退出的docker容器复制到当前文件夹，我使用了这个。

docker cp `docker ps -q -l`:/app/example_scenes/1440p60/WarpSquare.mp4 .

其中docker ps-q-l提取最后退出实例的容器id。如果它不是已退出的容器，您可以通过docker容器ls或docker ps获取它