如果你不想编辑Chrome的设置，你可以使用匿名模式来获得同样的结果。

使用Ctrl+Shift+R进行刷新很好，但并没有得到所需的一切。还有一些东西不会刷新，比如存储在js和css中的数据。找到了一个解决方案：谷歌为chromeweb开发人员提供的工具栏。安装工具栏后，选择选项并“重置页面”。

我已经使用了上面描述的其他选项，但我发现最好的方法是在chrome.exe的启动中添加以下参数。

“C:\Program Files（x86）\Google\Chrome\Application\Chrome.exe”--磁盘缓存大小=1-媒体缓存=1

我发现不禁用媒体缓存是一个好主意，但出于完整性的考虑。

实际上，我想要一个完全禁用缓存的选项，将内存用于IO而不是磁盘（这也会使加载时间快10倍！），但我认为chrome或任何浏览器都还没有这个选项。

F12打开Chrome DevToolsF1打开DevTools设置选中禁用缓存（当DevTools打开时），如下所示：

这当前位于默认的“首选项”选项卡上。您可能需要向下滚动。自提出此问题以来，此复选框已至少移动了几次。我最后一次检查时，它在底部的中间列中。如果在较薄的屏幕上打开它，并且“首选项”下有两列，则它可能位于右上角附近。如果有任何更改或评论，请随时更新此帖子，我将更新此帖子。

一般来说，“烦人”的缓存的问题在于框架：）。让我们来看看细节。大多数框架都在.htaccess（os equivalent）中使用去主动重定向所有请求到框架“索引”，

但它同时排除应用程序直接请求的文件和目录。

（例如，对于.htaccess，典型指令如下：

    RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
    RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
    RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-l
    RewriteRule ^(.+)$ index.php?url=$1 [QSA,L]

)

因此，作为图形文件的所有.js、.css文件都不由框架“索引”处理。

这些文件通常在开发期间最常更改。

这就是为什么缓存控件取消激活不应该放在框架“索引”中的原因。

它应该放在.htaccess中。

F.e.用于开发过程：

  Header set Cache-Control "no-store, no-cache, must-revalidate"
  Header set Pragma "no-cache"

（或者对于连续的工作版本，请使用“Etag”指令-在HTTP参考中查看更多信息。注意，Etag不是用于开发的。

在.htaccess中，没有直接的方法生成用于ETag的随机数（或快速变化的序列，如日期UTC），因为-正如我之前提到的-这不是提供的）。

希望这有助于节省时间。

如何临时禁用缓存或以某种方式刷新页面以查看更改？

目前还不清楚你指的是哪种“缓存”。有几种不同的方法可以让浏览器持久地缓存内容。Web存储是其中之一，缓存控制是另一个。

一些浏览器还具有缓存，与服务工作者一起使用，以创建提供离线支持的渐进式Web应用程序（PWA）。

清除PWA的缓存

self.caches.keys().then(keys => { keys.forEach(key => console.log(key)) })

要列出缓存键的名称，请运行：

self.caches.delete('my-site-cache')

按名称删除缓存密钥（即我的站点缓存）。然后刷新页面。

如果刷新后在控制台中看到任何与工作程序相关的错误，则可能还需要注销已注册的工作程序：

navigator.serviceWorker.getRegistrations()
  .then(registrations => {
    registrations.forEach(registration => {
      registration.unregister()
    }) 
  })