有些人发布了Linux和Mac的选项，Windows(免费)的对应选项是，如果你能全局处理的话:

设置Windows桌面外观主题窗口背景颜色。您可以保持当前/期望的主题，只需修改窗口的背景颜色。缺省情况下，设置为白色。我把它改成灰色。我以前试过深灰色和黑色，但是你必须全局改变文本字体的颜色，所有这些都是痛苦的。

但是一个简单的灰色阴影作为背景的技巧，适用于任何颜色的文本字体，只要灰色阴影不是太深。

它不是所有编辑器/ ide的最佳解决方案，因为我更喜欢黑色，但它是Windows上下一个最好的免费和全局解决方案。

我不得不说，这是Eclipse非常薄弱的一个方面。具体来说，首选项的导入/导出应用于所有首选项。没有办法导入字体/颜色首选项(就像你可以用Visual Studio)而不弄乱我的键绑定首选项。

此外，我还尝试了上面提到的几个首选项文件，它们完全破坏了我的Eclipse安装。

这里有一个人发布了他的Eclipse首选项，可以像主题一样改变颜色:

http://blog.codefront.net/2006/09/28/vibrant-ink-textmate-theme-for-eclipse/

下面是关于如何在Ganymede Eclipse版本(v. 3.4, 2008年年中)中设置颜色的更多信息:

http://help.eclipse.org/ganymede/index.jsp?topic=/org.eclipse.platform.doc.user/concepts/accessibility/fontsandcolors.htm

我发现的最佳解决方案是让Eclipse处于正常亮模式，并使用操作系统级别的屏幕逆变器。

在OS X上，你可以用Command + Option + Ctrl + 8，反转整个屏幕。

在有Compiz的Linux上，它甚至更好，你可以用Windows + N来选择性地变暗窗口(或Windows + M来做整个屏幕)。

在Windows系统上，我找到的唯一合适的解决方案是电源插条，但它只免费一年……然后是30美元左右……

然后你可以反转屏幕，调整语法级别的颜色到你喜欢的程度，你就可以开始比赛了，用酷炫的色调。

对于Linux用户，假设您运行一个合成窗口管理器(Compiz)，您可以将窗口变为负值。我一直这样使用Eclipse，正常的(白色的)外观让我眼花缭乱。

如果你使用Aptana，那么你可以下载一个深色主题!我最近一直在找，找到了Aptana。我想其他人可能会感兴趣!

查看:http://www.nightlion.net/themes/2009/aptana-dark-color-theme/