这里有一个最适合单行文本的解决方案。

如果知道行数，它还可以对多行文本进行一些调整。

.testimonialText {
    font-size: 1em; /* Set a font size */
}
.testimonialText:before { /* Add a pseudo element */
    content: "";
    display: block;
    height: 50%;
    margin-top: -0.5em; /* Half of the font size */
}

这是一个JSFiddle。

Flexbox非常适合我，将父div中的多个元素水平和垂直居中。

下面的代码将父div内的所有元素堆叠在一列中，并将元素水平和垂直居中。我使用子div将两个Anchor元素保持在同一行（行）上。在没有子div的情况下，所有三个元素（Anchor、Anchor和Paragraph）都堆叠在父div的列中。这里只有子div堆叠在父div列中。

.父div{高度：150px；显示：柔性；弯曲方向：柱；对齐内容：中心；背景：粉色；}<div class=“parent div”><div class=“child div”><a class=“footer link”href=“https://www.github.com/“>GitHub</a><a class=“footer link”href=“https://www.facebook.com/“>脸书</a><p class=“footer copywrite”>©2019 Lorem Ipsum</p＞</div></div>

您可以使用css flexbox。

.推荐文本{高度：500px；填充：1em；显示：柔性；对齐项目：居中；对齐内容：中心；边框：1px实心#b4d2d2；}<div class=“推荐文本”>Lorem ipsum dolor sit amet，consectetur adipiscing elit，sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua。在最低限度的威尼斯，quis nostrud exerciation ullamco labour nisi Ut aliquip ex a commo consequat。Duis aute irure多尔代表在voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nullapariator。除了你偶尔犯下的错误外，你还得承担责任，这是因为你在实验室里表现得很糟糕。</div>

有一种更简单的方法可以垂直对齐内容，而无需诉诸表格/表格单元格：

http://jsfiddle.net/bBW5w/1/

在其中，我添加了一个不可见的（width=0）div，它假设容器的整个高度。

它似乎可以在Internet Explorer和Firefox（最新版本）中使用。我没有检查其他浏览器

  <div class="t">
     <div>
         everything is vertically centered in modern IE8+ and others.
     </div>
      <div></div>
   </div>

当然，CSS：

.t, .t > div:first-child
{
    border: 1px solid green;
}
.t
{
    height: 400px;
}
.t > div
{
    display: inline-block;
    vertical-align: middle
}
.t > div:last-child
{
    height: 100%;
}

这是在CSS中使用calc（）的div模式中div的另一种变体。

<div style="height:300px; border:1px solid green;">
  Text in outer div.
  <div style="position:absolute; height:20px; top:calc(50% - 10px); border:1px solid red;)">
    Text in inner div.
  </div>
</div>

这是有效的，因为：

position:absolute用于在div中精确放置div我们知道内部div的高度，因为我们将其设置为20px。计算（50%-10px），用于对中内隔板高度的50%-一半

HTML格式：

<div class="col-md-2 ml-2 align-middle">
    <label for="option2" id="time-label">Time</label>
</div>

CSS：

.align-middle {
    margin-top: auto;
    margin-bottom: auto;
}