我的解决方案是删除.index文件，并允许Git重新构建另一个。

从git 2.8.4(2016年6月)开始，这种情况不应该再发生了。

参见问题755，这也应该缓解这个问题(commit 2db0641):

确保临时文件句柄没有被子进程继承 防止子进程继承index.lock的句柄。

如果你正在使用GIT BASH For Windows:-

运行以下两个命令 1. cd . 2. rm index.lock

我创建了一个空索引。锁定文件，使用Windows命令删除

对我来说，罪魁祸首是windows安全，它阻止了git.exe运行，你可以检查屏幕右下角的通知选项卡。

消息将如下所示

Virus and threat protection 
unauthorized changes blocked
controlled folder access blocked git.exe from running

除非你真的打算让根用户拥有你的repo，否则这听起来像是你意外地以根用户身份运行了Git命令(甚至可能是初始的clone/init)。如果您打算这样做，那么您将不得不以根用户身份在repo中运行所有Git命令。如果没有，运行sudo chown your-user[:your-group] -R .git来获得它的所有权，然后看看事情是否正常。