这里的许多答案都包含很好的建议，但也可能导致混淆。简单地使用$timeout既不是最好的解决方案，也不是正确的解决方案。此外，如果您关注性能或可伸缩性，请务必阅读。

你应该知道的事情

$$阶段对框架是私有的，这有充分的理由。$timeout（回调）将等待当前摘要周期（如果有）完成，然后执行回调，然后在结束时运行完整的$apply。$timeout（callback，delay，false）将执行相同的操作（在执行回调之前有一个可选的延迟），但不会触发$apply（第三个参数），如果您没有修改Angular模型（$scope），则会节省性能。$范围$apply（callback）调用$rootScope等$digest，这意味着它将重新划分应用程序的根范围及其所有子范围，即使您在一个独立的范围内。$范围$digest（）将简单地将其模型同步到视图，但不会消化其父范围，这可以在使用隔离范围（主要来自指令）处理HTML的隔离部分时节省大量性能$摘要不接受回调：执行代码，然后进行摘要。$范围$angularjs 1.2引入了evalAsync（回调），它可能会解决大部分问题。请参考最后一段了解更多信息。如果你得到了$digest已经在进行中的错误，那么你的架构是错误的：要么你不需要重新定义你的范围，要么你不应该负责这个（见下文）。

如何构造代码

当你遇到这个错误时，你正在试图消化你的范围，而它已经在进行中：因为你不知道你的范围在那一点上的状态，你不负责处理它的消化。

function editModel() {
  $scope.someVar = someVal;
  /* Do not apply your scope here since we don't know if that
     function is called synchronously from Angular or from an
     asynchronous code */
}

// Processed by Angular, for instance called by a ng-click directive
$scope.applyModelSynchronously = function() {
  // No need to digest
  editModel();
}

// Any kind of asynchronous code, for instance a server request
callServer(function() {
  /* That code is not watched nor digested by Angular, thus we
     can safely $apply it */
  $scope.$apply(editModel);
});

如果您知道在大型Angular应用程序的一部分时正在执行和处理一个孤立的小指令，那么您可以选择$digest而不是$apply来节省性能。

从Angularjs 1.2开始更新

任何$scope:$evalAsync中都添加了一个新的强大方法。基本上，如果发生回调，它将在当前摘要周期内执行回调，否则新的摘要周期将开始执行回调。

这仍然不如$scope$如果你真的知道你只需要同步HTML的一个孤立部分（因为如果没有正在进行的话，会触发一个新的$apply），那么这是最好的解决方案，但是当你执行一个你不知道是否会同步执行的函数时，例如在获取一个可能缓存的资源之后，否则将同步本地获取资源。

在这些情况下，以及所有其他情况下$范围$$阶段，请确保使用$scope$evalAsync（回调）

尝试使用

$scope.applyAsync(function() {
    // your code
});

而不是

if(!$scope.$$phase) {
  //$digest or $apply
}

$applysync将$apply的调用安排为稍后进行。这可用于对需要在同一摘要中计算的多个表达式进行排队。

注意：在$digest中，如果当前作用域是$rootScope，则$applySync（）将仅刷新。这意味着，如果在子作用域上调用$digest，它将不会隐式刷新$applysync（）队列。

Exmaple公司：

  $scope.$applyAsync(function () {
                if (!authService.authenticated) {
                    return;
                }

                if (vm.file !== null) {
                    loadService.setState(SignWizardStates.SIGN);
                } else {
                    loadService.setState(SignWizardStates.UPLOAD_FILE);
                }
            });

参考文献：

1.范围.$applySync（）与范围$AngularJS 1.3中的evalAsync（）

AngularJs文件

找到此：https://coderwall.com/p/ngisma其中Nathan Walker（靠近页面底部）建议在$rootScope中使用decorator来创建func“safeApply”，代码：

yourAwesomeModule.config([
  '$provide', function($provide) {
    return $provide.decorator('$rootScope', [
      '$delegate', function($delegate) {
        $delegate.safeApply = function(fn) {
          var phase = $delegate.$$phase;
          if (phase === "$apply" || phase === "$digest") {
            if (fn && typeof fn === 'function') {
              fn();
            }
          } else {
            $delegate.$apply(fn);
          }
        };
        return $delegate;
      }
    ]);
  }
]);

当您收到此错误时，基本上意味着它已经在更新视图的过程中。您真的不需要在控制器中调用$apply（）。如果您的视图没有按预期进行更新，并且在调用$apply（）后出现此错误，那么很可能意味着您没有正确更新模型。如果你发布一些细节，我们可以找出核心问题。

不要使用这种模式-这将导致比它解决的错误更多的错误。即使你认为它修复了一些东西，但它没有。

您可以通过检查$scope来检查$digest是否已在进行中$$阶段

if(!$scope.$$phase) {
  //$digest or $apply
}

$范围$$如果正在进行$digest或$apply，则阶段将返回“$digest”或“$apply”。我认为这些状态之间的区别在于，$digest将处理当前范围及其子范围的监视，而$apply将处理所有范围的监视。

就@dnc253而言，如果你发现自己经常调用$digest或$apply，那么你可能做得不对。我通常发现，当我需要更新作用域的状态时，我需要进行消化，因为DOM事件超出Angular的范围。例如，当twitter引导模式变为隐藏时。有时，当$digest正在进行时，DOM事件会触发，有时则不会。这就是我用这张支票的原因。

如果有人知道，我很想知道更好的方法。

来自评论：作者@anddoutoi

angular.js反模式

不执行if（！$scope.$$phase）$scope$apply（），表示$scope$apply（）在调用堆栈中不够高。

在为我们创建一个可重用的$safeApply函数方面，yearmomo做得很好：

https://github.com/yearofmoo/AngularJS-Scope.SafeApply

用法：

//use by itself
$scope.$safeApply();

//tell it which scope to update
$scope.$safeApply($scope);
$scope.$safeApply($anotherScope);

//pass in an update function that gets called when the digest is going on...
$scope.$safeApply(function() {

});

//pass in both a scope and a function
$scope.$safeApply($anotherScope,function() {

});

//call it on the rootScope
$rootScope.$safeApply();
$rootScope.$safeApply($rootScope);
$rootScope.$safeApply($scope);
$rootScope.$safeApply($scope, fn);
$rootScope.$safeApply(fn);