我总结了以上所有的答案，截至2021年，我在这门课上为自己写的答案:

public static class StringExt {
    private const string emailPattern = @"^(?!\.)(""([^""\r\\]|\\[""\r\\])*""|" 
            + @"([-a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~]|(?<!\.)\.)*)(?<!\.)" 
            + @"@[a-z0-9][\w\.-]*[a-z0-9]\.[a-z][a-z\.]*[a-z]$";

    public static bool IsValidMailAddress(this string pThis) 
            => pThis is not null 
            && Regex.IsMatch(pThis, emailPattern, RegexOptions.IgnoreCase);
}

private static bool IsValidEmail(string emailAddress)
{
    const string validEmailPattern = @"^(?!\.)(""([^""\r\\]|\\[""\r\\])*""|"
                                     + @"([-a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~]|(?<!\.)\.)*)(?<!\.)"
                                     + @"@[a-z0-9][\w\.-]*[a-z0-9]\.[a-z][a-z\.]*[a-z]$";

    return new Regex(validEmailPattern, RegexOptions.IgnoreCase).IsMatch(emailAddress);
}

.net 4.5增加了System.ComponentModel.DataAnnotations.EmailAddressAttribute

你可以浏览EmailAddressAttribute的源代码，这是它内部使用的正则表达式:

const string pattern = @"^((([a-z]|\d|[!#\$%&'\*\+\-\/=\?\^_`{\|}~]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])+(\.([a-z]|\d|[!#\$%&'\*\+\-\/=\?\^_`{\|}~]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])+)*)|((\x22)((((\x20|\x09)*(\x0d\x0a))?(\x20|\x09)+)?(([\x01-\x08\x0b\x0c\x0e-\x1f\x7f]|\x21|[\x23-\x5b]|[\x5d-\x7e]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])|(\\([\x01-\x09\x0b\x0c\x0d-\x7f]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF]))))*(((\x20|\x09)*(\x0d\x0a))?(\x20|\x09)+)?(\x22)))@((([a-z]|\d|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])|(([a-z]|\d|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])([a-z]|\d|-|\.|_|~|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])*([a-z]|\d|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])))\.)+(([a-z]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])|(([a-z]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])([a-z]|\d|-|\.|_|~|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])*([a-z]|[\u00A0-\uD7FF\uF900-\uFDCF\uFDF0-\uFFEF])))\.?$";

来自@齿轮的投票最多的答案是最好的答案，但我已经尝试实现trim()字符串方法，因此它将从字符串开始到结束修剪所有用户空白。检查代码下面的完整示例-

bool IsValidEmail(string email)
{
    try
    {
        email = email.Trim();
        var addr = new System.Net.Mail.MailAddress(email);
        return addr.Address == email;
    }
    catch
    {
        return false;
    }
}

我用的是单线法，它对我有用

using System.ComponentModel.DataAnnotations;
public bool IsValidEmail(string source)
{
    return new EmailAddressAttribute().IsValid(source);
}

根据注释，如果源(电子邮件地址)为空，这将“失败”。

public static bool IsValidEmailAddress(this string address) => address != null && new EmailAddressAttribute().IsValid(address);

我发现这个正则表达式在检查@标记以外的东西和接受奇怪的边缘情况之间是一个很好的权衡:

^[^@\s]+@[^@\s]+(\.[^@\s]+)+$

它至少会让你在@标记周围放一些东西，并且至少放一个正常的域。