对你的问题有更多的技术解释，但如果你想要一种方法来思考边距和填充，这个类比可能会有所帮助。

将块元素想象成挂在墙上的相框：

照片就是内容。垫子是衬垫。边框是边框。墙就是视口。两帧之间的间距是边距。

考虑到这一点，一个很好的经验法则是，当您希望将一个元素与墙上的其他元素隔开时，使用边距，当您调整元素本身的外观时，使用填充。边距不会改变元素的大小，但填充会使元素变大1。

1可以使用框大小属性更改此行为。

边距会清除元素周围的区域（边界外），但填充会清除元素内容周围（边界内）的区域。

这意味着您的元素不知道其外部边距，因此如果您正在开发动态web控件，我建议您尽可能使用填充与边距。

请注意，有时您必须使用保证金。

高级边距与填充说明

使用填充来分隔元素中的内容是不合适的；您必须在子元素上使用margin。较旧的浏览器（如Internet Explorer）误解了框模型，除非它使用了在Internet Explorer 4中完美工作的边距。

使用填充时有两个例外：

它应用于不能包含任何子元素（如输入元素）的内联元素。您正在补偿一个非常复杂的浏览器错误，供应商*咳嗽*Mozilla*咳嗽*拒绝修复该错误，并且确信（在一定程度上，您与W3C和WHATWG编辑保持定期交流）您必须有一个有效的解决方案，该解决方案不会影响除您正在补偿的错误之外的任何其他问题的样式。

当你有一个带有填充的100%宽度元素时：50px；您可以有效地获得width:calc（100%+100px）；。由于未将边距添加到宽度中，因此在子元素上使用边距而不是直接在元素上填充时，不会导致意外的布局问题。

因此，如果您不执行这两项操作之一，请不要向元素添加填充，而是向它的直接子/子元素添加填充以确保在所有浏览器中都能获得预期的行为。

了解边距和填充之间的区别很好。以下是一些区别：

边距是元素的外部空间，而填充是元素的内部空间。边距是元素边界外的空间，而填充是元素边界内的空间。Margin接受auto:bmargin:auto的值，但不能将padding设置为auto。提示：您可以使用此技巧使元素在其父对象内部居中（甚至垂直）。例如，请参见我的另一个答案。边距可以设置为任何数字，但填充必须为非负数。设置元素样式时，填充也会受到影响（例如背景色），但不会影响边距。

我所见过的最好的例子、图表，甚至是“自己试试看”的观点都在这里。

我认为下面的图表可以立即直观地理解两者的区别。

需要记住的一点是，符合标准的浏览器（IE怪癖是一个例外）只将内容部分渲染为给定的宽度，因此在布局计算中要注意这一点。还要注意的是，随着Bootstrap 3的支持，border box有点卷土重来。

边距在框外，填充在框内