大多数正确答案在这个话题中已经提到了。然而，我想添加一篇文章的链接，这是我能读到的最好的一篇文章。

https://www.fastly.com/blog/clearing-cache-browser

在我看来，最合适的解决方案是:

POST在一个iframe中。下面是建议帖子的一个小删减:

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const ifr = document.createElement('iframe');
ifr.name = ifr.id = 'ifr_'+Date.now();
document.body.appendChild(ifr);
const form = document.createElement('form');
form.method = "POST";
form.target = ifr.name;
form.action = ‘/thing/stuck/in/cache’;
document.body.appendChild(form);
form.submit();

有一些明显的副作用:这将创建一个浏览器历史记录条目，并受到响应未缓存的相同问题的影响。但它逃脱了fetch存在的预飞行要求，并且由于它是一个导航，分割缓存的浏览器将清除正确的缓存。

这个几乎能搞定。Firefox将为跨源资源保留卡住的对象，但仅用于后续获取。每个浏览器都将使对象的导航缓存无效，无论是同一源资源还是跨源资源。

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我们尝试了很多方法，但是这个很有效。唯一的问题是，你需要能够以某种方式将这个脚本带到最终用户页面，这样你就能够重置缓存。在这种特殊情况下，我们是幸运的。

我有一些问题与yboussard建议的代码。内j循环不起作用。下面是我成功使用的修改后的代码。

function reloadScripts(toRefreshList/* list of js to be refresh */, key /* change this key every time you want force a refresh */) {
    var scripts = document.getElementsByTagName('script');
    for(var i = 0; i < scripts.length; i++) {
        var aScript = scripts[i];
        for(var j = 0; j < toRefreshList.length; j++) {
            var toRefresh = toRefreshList[j];
            if(aScript.src && (aScript.src.indexOf(toRefresh) > -1)) {
                new_src = aScript.src.replace(toRefresh, toRefresh + '?k=' + key);
                // console.log('Force refresh on cached script files. From: ' + aScript.src + ' to ' + new_src)
                aScript.src = new_src;
            }
        }
    }
}

除了每小时或每周缓存一次之外，您还可以根据文件数据进行缓存。

示例(PHP):

<script src="js/my_script.js?v=<?=md5_file('js/my_script.js')?>"></script>

甚至使用文件修改时间:

<script src="js/my_script.js?v=<?=filemtime('js/my_script.js')?>"></script>

我已经通过使用解决了这个问题 ETag

Etag类似于指纹，如果给定URL上的资源发生变化，则必须生成一个新的Etag值。比较它们可以确定资源的两个表示是否相同。

你也可以用元HTML标签禁用浏览器缓存，只要把HTML标签放在头部部分，以避免网页被缓存，而你正在编码/测试，当你完成时，你可以删除元标签。

(在标题部分)

<meta http-equiv="Cache-Control" content="no-cache, no-store, must-revalidate" />
<meta http-equiv="Pragma" content="no-cache" />
<meta http-equiv="Expires" content="0"/>

在头部粘贴后刷新页面，应该也会刷新新的javascript代码。

如果你需要的话，这个链接会给你其他选择 http://cristian.sulea.net/blog/disable-browser-caching-with-meta-html-tags/

或者你可以像这样创建一个按钮

<button type="button" onclick="location.reload(true)">Refresh</button>

它会刷新并避免缓存，但它会在你的页面上，直到你完成测试，然后你可以把它拿掉。第一个选择是最好的选择。

最近我找到了解决这个问题的办法。在我的情况下，我试图更新一个html元素使用javascript;我一直在使用XHR根据从GET请求中检索到的数据更新文本。尽管XHR请求频繁发生，但缓存的HTML数据却令人沮丧地保持不变。

最近，我在fetch api中发现了一个缓存破坏方法。fetch api取代了XHR，使用起来超级简单。这里有一个例子:

        async function updateHTMLElement(t) {
            let res = await fetch(url, {cache: "no-store"});
            if(res.ok){
                let myTxt = await res.text();
                document.getElementById('myElement').innerHTML = myTxt;
            }
        }

注意到{cache: "no-store"}参数了吗?这将导致浏览器破坏该元素的缓存，以便正确加载新数据。天哪，这对我来说简直是天赐良机。我希望这对你也有帮助。

稍微讲一下，为了破坏在服务器端更新的图像的缓存，但保持相同的src属性，最简单和最古老的方法是简单地使用Date.now()，并将该数字作为url变量附加到该图像的src属性。这对图像可靠，但对HTML元素无效。但在这两种技术之间，你可以更新任何你现在需要的信息:-)