如果您正在克隆相同的存储库，那么在现有的存储库中运行以下代码片段

git pull origin master

已经有很多答案可以按照OP要求的方式来做了。但值得注意的是，用相反的方式来做要简单得多:

git clone repo-url tmp/
cp -R working/ tmp/

现在，您拥有了所需的目标状态—刷新克隆+本地更改。

下面我做了，在一个现有目录下签出主分支:

git init
git remote add origin [my-repo]
git fetch
git checkout origin/master -ft

如果你正在使用至少git 1.7.7(教会克隆——config选项)，将当前目录转换为工作副本:

git clone example.com/my.git ./.git --mirror --config core.bare=false

这是通过:

将存储库克隆到一个新的.git文件夹中 ——mirror会像.git需要的那样，将新的克隆文件放到纯元数据文件夹中 ——配置的核心。Bare =false撤销了——mirror选项中隐含的Bare =true，从而允许存储库拥有一个相关联的工作目录，并像正常的克隆一样工作

如果您希望转换为工作副本的目录中已经存在.git元数据目录，那么这显然是行不通的。

使用临时目录是可以的，但是如果您想避免这一步，这样也可以。从你的工作目录的根目录:

$ rm -fr .git
$ git init
$ git remote add origin your-git-url
$ git fetch
$ git reset --mixed origin/master

我将git克隆到一个新目录，并将现有目录的内容复制到新的克隆。