最好的答案是第一个。

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当您想检索数据时使用GET (GET data)。 当你想要发送数据时(POST data)。

当我从URL检索信息时使用GET，当我向URL发送信息时使用POST。

GET方法用于发送不太敏感的数据，POST方法用于发送敏感数据。 与GET方法相比，使用POST方法可以发送大量数据。 GET方法发送的数据在浏览器头栏中是可见的，而POST方法发送的数据是不可见的。

GET方法:

仅用于发送256个字符的日期 使用此方法时，可以在浏览器上看到信息 它是表单使用的默认方法 它不是那么安全。

POST方法:

它用于发送无限数据。 使用这种方法，信息不能在浏览器上看到 您可以显式地提到POST方法 它比GET方法更安全 它提供了更高级的功能

如果您想从URL检索资源，请使用GET方法。如果你点击浏览器的后退按钮，你总是可以看到最后一页，而且它可能被书签，所以它不如POST方法安全。

如果你想向URL“提交”一些东西，请使用POST方法。例如，你想创建一个谷歌帐户，你可能需要填写所有的详细信息，然后你点击“提交”按钮(这里调用POST方法)，一旦你提交成功，并尝试点击浏览器的返回按钮，你会得到一个错误或一个新的空白表单，而不是最后一页填满的表单。

当用户在表单中输入信息并单击Submit时，有两种方式可以将信息从浏览器发送到服务器:在URL中，或在HTTP请求正文中。

在前面的示例中使用的GET方法将名称/值对追加到URL。不幸的是，URL的长度是有限的，所以这个方法只在只有几个参数的情况下才有效。如果表单使用大量参数，或者参数包含大量数据，URL可能会被截断。此外，通过URL传递的参数在浏览器的地址字段中可见，这不是显示密码的最佳位置。

GET方法的替代方法是POST方法。该方法将名称/值对打包在HTTP请求的主体中，这使得URL更简洁，并且没有对表单输出施加大小限制。它也更安全。