根据我所看到的，一个完全符合标准的正则表达式是允许的：

/^(?!(^[.-].*|.*[.-]@|.*\.{2,}.*)|^.{254}.+@)([a-z\xC0-\xFF0-9!#$%&'*+\/=?^_`{|}~.-]+@)(?!.{253}.+$)((?!-.*|.*-\.)([a-z0-9-]{1,63}\.)+[a-z]{2,63}|(([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9])\.){3}([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9]))$/gim

演示/调试分析（交互式）

拆分：

^(?!(^[.-].*|.*[.-]@|.*\.{2,}.*)|^.{254}.+@)
([a-z\xC0-\xFF0-9!#$%&'*+\/=?^_`{|}~.-]+@)
(?!.{253}.+$)
(
    (?!-.*|.*-\.)
    ([a-z0-9-]{1,63}\.)+
    [a-z]{2,63}
    |
    (([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9])\.){3}
    ([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9])
)$

分析：

(?!(^[.-].*|.*[.-]@|.*\.{2,}.*)|^.{254}.+@)

对以。，以一结尾，有。。或超过254个字符的最大长度

([a-z\xC0-\xFF0-9!#$%&'*+\/=?^_`{|}~.-]+@)

匹配一个或多个允许的字符，并应用负面外观

(?!.{253}.+$)

域名部分的负前瞻性，总共限制为253个字符

(?!-.*|.*-\.)

每个域名的负前瞻性，不允许以开头或结尾。

([a-z0-9-]{1,63}\.)+

域名中允许的字符的简单组匹配，每个字符限制为63个字符

[a-zA-Z]{2,63}

允许的顶级域的简单组匹配，该域目前仍仅限于字母，但确实包含4个字母以上的TLD。

(([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9])\.){3}
([01]?[0-9]{2}|2([0-4][0-9]|5[0-5])|[0-9])

域名的替代方案：这将IP地址中的前3个数字与匹配。然后是IP地址中没有的第四个数字。在它背后。

我找到了一个符合RFC 2822的正则表达式。RFC 5322的先前标准。这个正则表达式表现得相当好，将覆盖大多数情况，但是随着RFC 5322成为标准，可能会有一些漏洞需要堵塞。

^(?:[a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+(?:\.[a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+)*|"(?:[\x01-\x08\x0b\x0c\x0e-\x1f\x21\x23-\x5b\x5d-\x7f]|\\[\x01-\x09\x0b\x0c\x0e-\x7f])*")@(?:(?:[a-z0-9](?:[a-z0-9-]*[a-z0-9])?\.)+[a-z0-9](?:[a-z0-9-]*[a-z0-9])?|\[(?:(?:25[0-5]|2[0-4][0-9]|[01]?[0-9][0-9]?)\.){3}(?:25[0-5]|2[0-4][0-9]|[01]?[0-9][0-9]?|[a-z0-9-]*[a-z0-9]:(?:[\x01-\x08\x0b\x0c\x0e-\x1f\x21-\x5a\x53-\x7f]|\\[\x01-\x09\x0b\x0c\x0e-\x7f])+)\])$

文档中说，您不应该使用上面的正则表达式，而是倾向于这种风格，这有点容易管理。

[a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+(?:\.[a-z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+)*@(?:[a-z0-9](?:[a-z0-9-]*[a-z0-9])?\.)+[a-z0-9](?:[a-z0-9-]*[a-z0-9])?

我注意到这是区分大小写的，所以我实际上对这个平台做了修改。

^[a-zA-Z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+(?:\.[a-zA-Z0-9!#$%&'*+/=?^_`{|}~-]+)*@(?:[a-zA-Z0-9](?:[a-zA-Z0-9-]*[a-zA-Z0-9])?\.)+[a-zA-Z0-9](?:[a-zA-Z0-9-]*[a-zA-Z0-9])?$

我从不麻烦用自己的正则表达式创建，因为很可能其他人已经提出了更好的版本。我总是使用regexlib来找到一个我喜欢的。

如果您可以接受空值（这不是无效的电子邮件），并且正在运行PHP 5.2+，我建议您：

static public function checkEmail($email, $ignore_empty = false) {
    if($ignore_empty && (is_null($email) || $email == ''))
        return true;
    return filter_var($email, FILTER_VALIDATE_EMAIL);
}

为了使用JavaScript验证电子邮件地址，使用此功能更方便和高效（根据W3Schools）：

function validateEmail()
{
    var x = document.f.email.value;
    var atpos = x.indexOf("@");
    var dotpos = x.lastIndexOf(".");
    if (atpos < 1 || dotpos < atpos+2 || dotpos+2 >= x.length)
    {
        alert("Not a valid e-mail address");
        return false;
    }
}

我用它，它很完美。

我要验证的电子邮件地址将由使用System.NET.Mail命名空间的ASP.NET web应用程序用于向人员列表发送电子邮件。

因此，我不使用一些非常复杂的正则表达式，而是尝试从地址创建一个MailAddress实例。如果地址格式不正确，MailAddress构造函数将引发异常。通过这种方式，我知道我至少可以把邮件拿到门外。当然，这是服务器端验证，但至少您需要这样做。

protected void emailValidator_ServerValidate(object source, ServerValidateEventArgs args)
{
    try
    {
        var a = new MailAddress(txtEmail.Text);
    }
    catch (Exception ex)
    {
        args.IsValid = false;
        emailValidator.ErrorMessage = "email: " + ex.Message;
    }
}