这就像我为Ubuntu 16.04做的一样。 完全归功于下面的链接，因为我从那里得到了它。 [https://coderwall.com/p/j9btlg/reset-the-mysql-5-7-root-password-in-ubuntu-16-04-lts] [1]

停止MySQL

sudo service mysql stop

制作MySQL服务目录。 Sudo mkdir /var/run/mysqld

赋予MySQL用户写入服务目录的权限。

sudo chown mysql: /var/run/mysqld

手动启动MySQL，不需要权限检查或联网。

sudo mysqld_safe --skip-grant-tables --skip-networking &

无需密码即可登录。

mysql -uroot mysql

更新root用户密码。 确保下面的查询至少更新了根帐户。 如果您愿意，进行一些选择并检查现有的值

UPDATE mysql.user SET 
authentication_string=PASSWORD('YOURNEWPASSWORD'), 
plugin='mysql_native_password' WHERE User='root';
EXIT;

关闭MySQL。

sudo mysqladmin -S /var/run/mysqld/mysqld.sock shutdown

正常启动MySQL服务。

sudo service mysql start

如果你想修改MySQL root密码，在终端输入:

Sudo dpkg-reconfigure mysql-server-5.5

MySQL守护进程将被停止，并提示您输入新密码。

对于mysql 5.6，这个命令有效，你可以通过向导设置密码:

sudo dpkg-reconfigure mysql-server-5.6

我遇到ubuntu 18.04和mysql 5.7的问题，这是解决方案

执行命令前请尝试重新启动mysql-server

sudo service mysql restart

Mysql-server >= 5.7

sudo mysql -uroot -p
USE mysql;
UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('YOUR_PASSWORD') WHERE User='root';
UPDATE user SET plugin="mysql_native_password";
FLUSH PRIVILEGES;
quit;

Mysql-server < 5.7

sudo mysql -uroot -p
USE mysql;
UPDATE user SET password=PASSWORD('YOUR_PASSWORD') WHERE User='root';
UPDATE user SET plugin="mysql_native_password";
FLUSH PRIVILEGES;
quit;

1.打开nano / vim，创建一个包含以下内容的文件，并将文件保存为~/mysql-pwd

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'NEWPASSWORD';

停止mysql sudo systemctl停止mysql 执行sudo mysqld -init-file=~/mysql-pwd命令 重启mysql sudo systemctl start mysql 现在登录mysql -u root -p。password将是你的NEWPASSWORD

关于这个话题的大多数答案都过时了;在写这个答案之前，MySQL发生了两个主要的变化:

1-用户表中的“Password”字段已被“authentication_string”列取代。

2-“Password”加密功能:Password(“of some text”)已弃用。

更多信息请参考此链接:dev.mysql.com/doc/refman/8.0/en/resetting-permissions.html