你可以试着在verbose模式下运行:

pod install --verbose

这将告诉你可可豆荚的作用:

Setting up CocoaPods master repo

Cloning spec repo `master` from `https://github.com/CocoaPods/Specs.git` (branch `master`)
  $ /usr/bin/git clone 'https://github.com/CocoaPods/Specs.git' master
  Cloning into 'master'...

(如此处所示)

对我来说，上面的步骤花了很长时间，因为回购(2016年12月)现在是1.1 GB

上面的解决方案都不适合我，我不得不卸载coacoapods，然后安装一个特定的版本，然后一切才适合我

sudo gem uninstall cocoapods

然后

sudo gem install cocoapods -v 1.7.5

现在，即使是冗长也显示了进步

$ pod setup --verbose

Setting up CocoaPods master repo

Cloning spec repo `master` from `https://github.com/CocoaPods/Specs.git` (branch `master`)
  $ /usr/bin/git clone https://github.com/CocoaPods/Specs.git --progress -- master
  Cloning into 'master'...
  remote: Enumerating objects: 295, done.        
  remote: Counting objects: 100% (295/295), done.        
  remote: Compressing objects: 100% (283/283), done.        
  Receiving objects:  20% (744493/3722462), 132.93 MiB | 567.00 KiB/s   

我也有同样的问题。我必须使用下面的命令来解决它。

git clone `https://github.com/CocoaPods/Specs.git ~/.cocoapods/repos/master`

尝试这个命令来跟踪它的工作。

while true; do
  du -sh ~/.cocoapods/
  sleep 3
done

我目前使用的是另一种解决方案。通过更改Podfile中的存储库URL为:

source 'https://cdn.cocoapods.org/'

变化:

- source 'https://github.com/CocoaPods/Specs.git'
+ source 'https://cdn.cocoapods.org/'

当CocoaPods这样做的时候，它会下载整个specs repo到~/. CocoaPods。这可能需要一段时间，这取决于您的连接。我会试着先用pod设置明确地做它