#include <chrono>
#include <thread>

std::this_thread::sleep_for(std::chrono::milliseconds(1000)); // sleep for 1 second

记住导入两个标头。

注意，没有毫秒的标准C API，因此（在Unix上）您必须接受usleep，它接受微秒：

#include <unistd.h>

unsigned int microseconds;
...
usleep(microseconds);

根据您的平台，您可以使用usleep或nanosleep。usleep已被弃用，并已从最新的POSIX标准中删除；纳米睡眠是优选的。

在C++11中，您可以使用标准库设施来实现这一点：

#include <chrono>
#include <thread>

std::this_thread::sleep_for(std::chrono::milliseconds(x));

清晰易读，无需猜测sleep（）函数使用的单位。

在C++中休眠程序的方法是sleep（int）方法。它的头文件是#include“windows.h”

例如：

#include "stdafx.h"
#include "windows.h"
#include "iostream"
using namespace std;

int main()
{
    int x = 6000;
    Sleep(x);
    cout << "6 seconds have passed" << endl;
    return 0;
}

它的睡眠时间以毫秒为单位，没有限制。

Second = 1000 milliseconds
Minute = 60000 milliseconds
Hour = 3600000 milliseconds

选择调用是一种提高精度的方法（睡眠时间可以以纳秒为单位）。