通过组合最重要的答案，我总结了一个非常简单的扩展：

public static class EnumExtensions
{
    /// <summary>
    /// Gets all items for an enum value.
    /// </summary>
    /// <typeparam name="T"></typeparam>
    /// <param name="value">The value.</param>
    /// <returns></returns>
    public static IEnumerable<T> GetAllItems<T>(this T value) where T : Enum
    {
        return (T[])Enum.GetValues(typeof (T));
    }
}

它干净、简单，而且，根据@Jeppe Stig Nielsen的评论，速度很快。

某些版本的.NET框架不支持Enum.GetValues。以下是Ideas 2.0的一个很好的解决方法：Compact framework中的Enum.Get Values：

public Enum[] GetValues(Enum enumeration)
{
    FieldInfo[] fields = enumeration.GetType().GetFields(BindingFlags.Static | BindingFlags.Public);
    Enum[] enumerations = new Enum[fields.Length];

    for (var i = 0; i < fields.Length; i++)
        enumerations[i] = (Enum) fields[i].GetValue(enumeration);

    return enumerations;
}

与任何涉及反射的代码一样，您应该采取措施确保它只运行一次并缓存结果。

我不认为这更好，甚至更好。我只是在陈述另一种解决方案。

如果枚举值的范围严格从0到n-1，则通用替代方法是：

public void EnumerateEnum<T>()
{
    int length = Enum.GetValues(typeof(T)).Length;
    for (var i = 0; i < length; i++)
    {
        var @enum = (T)(object)i;
    }
}

如果枚举值是连续的，并且可以提供枚举的第一个和最后一个元素，则：

public void EnumerateEnum()
{
    for (var i = Suit.Spade; i <= Suit.Diamond; i++)
    {
        var @enum = i;
    }
}

但这不是严格的枚举，只是循环。第二种方法比任何其他方法都快得多。。。

如果您需要在构建和运行时进行速度和类型检查，则此助手方法比使用LINQ来强制转换每个元素要好：

public static T[] GetEnumValues<T>() where T : struct, IComparable, IFormattable, IConvertible
{
    if (typeof(T).BaseType != typeof(Enum))
    {
        throw new ArgumentException(string.Format("{0} is not of type System.Enum", typeof(T)));
    }
    return Enum.GetValues(typeof(T)) as T[];
}

您可以按如下方式使用它：

static readonly YourEnum[] _values = GetEnumValues<YourEnum>();

当然，您可以返回IEnumerable＜T＞，但这不会给您带来任何好处。

要从枚举中获取int列表，请使用以下命令。它起作用了！

List<int> listEnumValues = new List<int>();
YourEnumType[] myEnumMembers = (YourEnumType[])Enum.GetValues(typeof(YourEnumType));
foreach ( YourEnumType enumMember in myEnumMembers)
{
    listEnumValues.Add(enumMember.GetHashCode());
}

我做了一些扩展以方便枚举的使用。也许有人可以使用它。。。

public static class EnumExtensions
{
    /// <summary>
    /// Gets all items for an enum value.
    /// </summary>
    /// <typeparam name="T"></typeparam>
    /// <param name="value">The value.</param>
    /// <returns></returns>
    public static IEnumerable<T> GetAllItems<T>(this Enum value)
    {
        foreach (object item in Enum.GetValues(typeof(T)))
        {
            yield return (T)item;
        }
    }

    /// <summary>
    /// Gets all items for an enum type.
    /// </summary>
    /// <typeparam name="T"></typeparam>
    /// <param name="value">The value.</param>
    /// <returns></returns>
    public static IEnumerable<T> GetAllItems<T>() where T : struct
    {
        foreach (object item in Enum.GetValues(typeof(T)))
        {
            yield return (T)item;
        }
    }

    /// <summary>
    /// Gets all combined items from an enum value.
    /// </summary>
    /// <typeparam name="T"></typeparam>
    /// <param name="value">The value.</param>
    /// <returns></returns>
    /// <example>
    /// Displays ValueA and ValueB.
    /// <code>
    /// EnumExample dummy = EnumExample.Combi;
    /// foreach (var item in dummy.GetAllSelectedItems<EnumExample>())
    /// {
    ///    Console.WriteLine(item);
    /// }
    /// </code>
    /// </example>
    public static IEnumerable<T> GetAllSelectedItems<T>(this Enum value)
    {
        int valueAsInt = Convert.ToInt32(value, CultureInfo.InvariantCulture);

        foreach (object item in Enum.GetValues(typeof(T)))
        {
            int itemAsInt = Convert.ToInt32(item, CultureInfo.InvariantCulture);

            if (itemAsInt == (valueAsInt & itemAsInt))
            {
                yield return (T)item;
            }
        }
    }

    /// <summary>
    /// Determines whether the enum value contains a specific value.
    /// </summary>
    /// <param name="value">The value.</param>
    /// <param name="request">The request.</param>
    /// <returns>
    ///     <c>true</c> if value contains the specified value; otherwise, <c>false</c>.
    /// </returns>
    /// <example>
    /// <code>
    /// EnumExample dummy = EnumExample.Combi;
    /// if (dummy.Contains<EnumExample>(EnumExample.ValueA))
    /// {
    ///     Console.WriteLine("dummy contains EnumExample.ValueA");
    /// }
    /// </code>
    /// </example>
    public static bool Contains<T>(this Enum value, T request)
    {
        int valueAsInt = Convert.ToInt32(value, CultureInfo.InvariantCulture);
        int requestAsInt = Convert.ToInt32(request, CultureInfo.InvariantCulture);

        if (requestAsInt == (valueAsInt & requestAsInt))
        {
            return true;
        }

        return false;
    }
}

枚举本身必须用FlagsAttribute修饰：

[Flags]
public enum EnumExample
{
    ValueA = 1,
    ValueB = 2,
    ValueC = 4,
    ValueD = 8,
    Combi = ValueA | ValueB
}