在我的例子中，这是从Debian Stable的终端命令行运行的

python3 -m pip install --upgrade pip

在我的情况下，我的pip版本已损坏，因此更新本身无法工作。

Fix:

(inside virtualenv):easy_install -U pip

pip和其他任何软件包一样只是一个PyPI包；您可以使用它来升级自己，就像升级任何软件包一样：

pip install --upgrade pip

在Windows上，建议使用以下命令：

python -m pip install --upgrade pip

打开具有管理员权限的命令提示符，然后重复以下命令：

python -m pip install --upgrade pip

我已经在C:\Python\Python36中安装了Python，因此我进入Windows命令提示符并键入cd C:\Python\Python36以进入正确的目录。然后进入python-m安装--升级pip一切顺利！

为了让这对我起作用，我必须使用Python命令提示符（在WIN10上，VS CODE）在Python目录中向下搜索。在我的例子中，它位于AppData\Local\Programs\Python\python35-32目录中。从那里开始，我运行命令。。。

python -m pip install --upgrade pip

这奏效了，我很乐意去。