反射是一组函数，允许您访问程序的运行时信息并修改其行为（有一些限制）。

它很有用，因为它允许您根据程序的元信息更改运行时行为，也就是说，您可以检查函数的返回类型并更改处理情况的方式。

例如，在C#中，您可以在运行时加载程序集（.dll）并检查它，浏览类并根据找到的内容执行操作。它还允许您在运行时创建类的实例，调用其方法等。

它在哪里有用？不是每次都有用，而是针对具体情况。例如，您可以使用它获取用于日志记录的类名称，根据配置文件中指定的内容动态创建事件处理程序，等等。。。

Java反射非常强大，非常有用。Java反射使得在运行时检查类、接口、字段和方法成为可能，而不需要在编译时知道类、方法等的名称。还可以使用反射实例化新对象、调用方法和获取/设置字段值。

一个快速的Java反射示例，向您展示使用反射的样子：

Method[] methods = MyObject.class.getMethods();

    for(Method method : methods){
        System.out.println("method = " + method.getName());
    }

此示例从名为MyObject的类中获取Class对象。该示例使用类对象获取该类中方法的列表，迭代方法并打印出它们的名称。

这里解释了这一切的确切原理

编辑：差不多一年后，我在编辑这个答案，因为在阅读反思时，我很少再使用反思。

Spring使用bean配置，例如：

<bean id="someID" class="com.example.Foo">
    <property name="someField" value="someValue" />
</bean>

当Spring上下文处理这个＜bean＞元素时，它将使用Class.forName（String）和参数“com.example.Foo”来实例化该Class。

然后，它将再次使用反射为＜property＞元素获取适当的setter，并将其值设置为指定值。

Junit特别使用Reflection来测试Private/Protected方法。

对于私有方法，

Method method = targetClass.getDeclaredMethod(methodName, argClasses);
method.setAccessible(true);
return method.invoke(targetObject, argObjects);

对于私人领域，

Field field = targetClass.getDeclaredField(fieldName);
field.setAccessible(true);
field.set(object, value);

反射是让物体看到它们的外观。这个论点似乎与反思无关。事实上，这就是“自我识别”能力。

反射本身是指Java和C#等缺乏自我认知和自我感知能力的语言。因为他们没有自知之明的能力，当我们想要观察它的样子时，我们必须有另一件事来反思它的样子。优秀的动态语言，如Ruby和Python，可以在没有其他人帮助的情况下感知自己的反射。我们可以说，Java的对象在没有镜像的情况下无法感知它的样子，镜像是反射类的对象，但Python中的对象可以在没有镜像时感知它。这就是为什么我们需要在Java中进行反射。

名称反射用于描述能够检查同一系统（或其本身）中其他代码的代码。

例如，假设您在Java中有一个未知类型的对象，如果存在，您希望对其调用“doSomething”方法。Java的静态类型系统并不是为了支持这一点而设计的，除非对象符合已知的接口，但是使用反射，您的代码可以查看对象并找出它是否有一个名为“doSomething”的方法，如果需要，可以调用它。

因此，给您一个Java代码示例（假设所讨论的对象是foo）：

Method method = foo.getClass().getMethod("doSomething", null);
method.invoke(foo, null);

Java中一个非常常见的用例是注释的用法。例如，JUnit4将使用反射在类中查找标记有@Test注释的方法，然后在运行单元测试时调用它们。

有一些很好的反思示例可以帮助您开始http://docs.oracle.com/javase/tutorial/reflect/index.html

最后，是的，这些概念在其他支持反射的静态类型语言（如C#）中非常相似。在动态类型语言中，上面描述的用例不太必要（因为编译器将允许在任何对象上调用任何方法，如果不存在，则在运行时失败），但是第二种情况仍然很常见，即查找被标记或以某种方式工作的方法。

从评论更新：

检查系统中的代码并查看对象类型的能力是不是反思，而是类型反思。反射就是能够在运行时通过使用反省在某些语言中，这种区别是必要的支持内省，但不支持反思。一个这样的例子是C++

例子：

以一个远程应用程序为例，它为您的应用程序提供了一个对象，您可以使用其API方法获取该对象。现在，基于对象，您可能需要执行某种计算。

提供者保证对象可以是3种类型，我们需要根据对象的类型进行计算。

因此，我们可以在3个类中实现，每个类包含不同的逻辑。显然，对象信息在运行时可用，因此您无法静态编码以执行计算，因此反射用于实例化类的对象，您需要根据从提供程序接收的对象执行计算。

反射是一组函数，允许您访问程序的运行时信息并修改其行为（有一些限制）。

它很有用，因为它允许您根据程序的元信息更改运行时行为，也就是说，您可以检查函数的返回类型并更改处理情况的方式。

例如，在C#中，您可以在运行时加载程序集（.dll）并检查它，浏览类并根据找到的内容执行操作。它还允许您在运行时创建类的实例，调用其方法等。

它在哪里有用？不是每次都有用，而是针对具体情况。例如，您可以使用它获取用于日志记录的类名称，根据配置文件中指定的内容动态创建事件处理程序，等等。。。