这可能不是最终的解决方案，它需要你使用TabLayout和一个ViewPager，但这是我解决它的方法:

void selectPage(int pageIndex)
{
    viewPager.setCurrentItem(pageIndex);
    tabLayout.setupWithViewPager(viewPager);
}

我测试了使用这段代码对性能的影响有多大，首先在Android Studio中运行该方法时查看CPU和内存监视器，然后将其与我自己在页面之间导航时(使用滑动手势)对CPU和内存的负载进行比较，结果发现差异并不大，所以至少这不是一个可怕的解决方案……

希望这能帮助到一些人!

您可以使用以下函数设置TabLayout位置

public void setTab(){
 tabLayout.setScrollPosition(YOUR_SCROLL_INDEX,0,true);
 tabLayout.setSelected(true);
}

如果你知道你想要选择的标签的索引，你可以这样做:

TabLayout tabLayout = (TabLayout) findViewById(R.id.tabs);
TabLayout.Tab tab = tabLayout.getTabAt(someIndex);
tab.select();

即使你使用TabLayout本身而没有ViewPager(这是非典型的，可能是不好的做法，但我见过这样做)，这种技术也是有效的。

对于材质组件库提供的TabLayout，只需使用selectTab方法:

TabLayout tabLayout = findViewById(R.id.tab_layout);
tabLayout.selectTab(tabLayout.getTabAt(index));

它需要版本为1.1.0。

试试这个

    new Handler().postDelayed(
            new Runnable(){
                @Override
                public void run() {
                    if (i == 1){
                        tabLayout.getTabAt(0).select();
                    } else if (i == 2){
                        tabLayout.getTabAt(1).select();
                    }
                }
            }, 100);

这可能不是最终的解决方案，它需要你使用TabLayout和一个ViewPager，但这是我解决它的方法:

void selectPage(int pageIndex)
{
    viewPager.setCurrentItem(pageIndex);
    tabLayout.setupWithViewPager(viewPager);
}

我测试了使用这段代码对性能的影响有多大，首先在Android Studio中运行该方法时查看CPU和内存监视器，然后将其与我自己在页面之间导航时(使用滑动手势)对CPU和内存的负载进行比较，结果发现差异并不大，所以至少这不是一个可怕的解决方案……

希望这能帮助到一些人!