这里有太多的答案，我不想再添加一个，但以上所有的答案都比它们需要的要笨拙。我必须一直这样做，因为Git似乎变得困惑，并表示我修改了未更改的文件（无法恢复，因为它们没有更改，但我无法拉动，因为它们应该已更改）。到目前为止，我发现最简单、最快的是：

git stash
git stash drop
git pull

注意：本地更改将丢失

这个问题是因为您在本地对文件进行了更改，并且Git存储库中存在相同的文件，因此在拉/推之前，您需要隐藏本地更改：

要覆盖单个文件的本地更改，请执行以下操作：

git reset file/to/overwrite
git checkout file/to/overwrite

要覆盖所有本地更改（所有文件中的更改）：

git stash
git pull
git stash pop

此外，此问题可能是因为您所在的分支未与主分支合并。

这里有一个解决方案，可以丢弃阶段性更改：

git reset file/to/overwrite
git checkout file/to/overwrite

如果使用git lfs并且文件指针被实际文件覆盖，也会出现此消息。

然后使用：

git stash
git lfs migrate import
git pull

我案子的全部结果

λ git stash
Saved working directory and index state WIP on master: 5d4ad47 Merge branch 'feature/...' into 'master'
Encountered 1 file(s) that should have been pointers, but weren't:
        public/apple-touch-icon.png

λ git pull
Updating 5a4ad44..b25f79d
error: Your local changes to the following files would be overwritten by merge:
        public/apple-touch-icon.png
Please commit your changes or stash them before you merge.
Aborting

λ git lfs migrate import
migrate: Fetching remote refs: ..., done
migrate: Sorting commits: ..., done
migrate: Rewriting commits: 100% (0/0), done
migrate: Updating refs: ..., done
migrate: checkout: ..., done


λ git pull
Updating 5d4ad47..a25c79a
Fast-forward
 public/apple-touch-icon.png | Bin 2092 -> 130 bytes
 public/favicon.ico          | Bin 6518 -> 1150 bytes
 2 files changed, 0 insertions(+), 0 deletions(-)

看见https://github.com/git-lfs/git-lfs/issues/2839

我的解决方案是从IDE外部删除将被覆盖的文件，然后进行拉取。

（您始终可以备份和手动合并未跟踪的数据）

检查您可以覆盖并丢失本地更改的文件，然后

git checkout --ours ${filePath}
git merge upstream/master