为我解决这个问题的是，一些提供商在使用php邮件时不允许外部收件人:

将代码中的收件人($收件人)更改为本地收件人。这意味着使用来自服务器域的电子邮件地址，例如，如果您的服务器域是www.yourdomain.com，那么收件人的电子邮件地址应该是someone@yourdomain.com。 请上传修改后的php文件，然后重试。 如果仍然不工作:将发件人($sender)更改为本地电子邮件(使用与收件人相同的电子邮件)。 请上传修改后的php文件，然后重试。

希望这能有所帮助! https://www.arclab.com/en/kb/php/how-to-test-and-fix-php-mail-function.html

如果只使用mail()函数，则需要完成配置文件。

您需要打开邮件扩展，并设置SMTP smtp_port等，最重要的是，设置您的用户名和密码。没有它，邮件就无法发送。此外，您还可以使用PHPMail类来发送。

如果使用PHP发送邮件遇到问题，可以考虑使用PHPMailer或SwiftMailer等替代方案。

当我需要用PHP发送邮件时，我通常使用SwiftMailer。

基本用法:

require 'mail/swift_required.php';

$message = Swift_Message::newInstance()
    // The subject of your email
    ->setSubject('Jane Doe sends you a message')
    // The from address(es)
    ->setFrom(array('jane.doe@gmail.com' => 'Jane Doe'))
    // The to address(es)
    ->setTo(array('frank.stevens@gmail.com' => 'Frank Stevens'))
    // Here, you put the content of your email
    ->setBody('<h3>New message</h3><p>Here goes the rest of my message</p>', 'text/html');

if (Swift_Mailer::newInstance(Swift_MailTransport::newInstance())->send($message)) {
    echo json_encode([
        "status" => "OK",
        "message" => 'Your message has been sent!'
    ], JSON_PRETTY_PRINT);
} else {
    echo json_encode([
        "status" => "error",
        "message" => 'Oops! Something went wrong!'
    ], JSON_PRETTY_PRINT);
}

有关如何使用SwiftMailer的更多信息，请参阅官方文档。

大多数情况下，在共享主机中禁用了mail()函数。 更好的选择是使用SMTP。最好的选择是Gmail或SendGrid。

SMTPconfig.php

<?php 
    $SmtpServer="smtp.*.*";
    $SmtpPort="2525"; //default
    $SmtpUser="***";
    $SmtpPass="***";
?>

SMTPmail.php

<?php
class SMTPClient
{

    function SMTPClient ($SmtpServer, $SmtpPort, $SmtpUser, $SmtpPass, $from, $to, $subject, $body)
    {

        $this->SmtpServer = $SmtpServer;
        $this->SmtpUser = base64_encode ($SmtpUser);
        $this->SmtpPass = base64_encode ($SmtpPass);
        $this->from = $from;
        $this->to = $to;
        $this->subject = $subject;
        $this->body = $body;

        if ($SmtpPort == "") 
        {
            $this->PortSMTP = 25;
        }
        else
        {
            $this->PortSMTP = $SmtpPort;
        }
    }

    function SendMail ()
    {
        $newLine = "\r\n";
        $headers = "MIME-Version: 1.0" . $newLine;  
        $headers .= "Content-type: text/html; charset=iso-8859-1" . $newLine;  

        if ($SMTPIN = fsockopen ($this->SmtpServer, $this->PortSMTP)) 
        {
            fputs ($SMTPIN, "EHLO ".$HTTP_HOST."\r\n"); 
            $talk["hello"] = fgets ( $SMTPIN, 1024 ); 
            fputs($SMTPIN, "auth login\r\n");
            $talk["res"]=fgets($SMTPIN,1024);
            fputs($SMTPIN, $this->SmtpUser."\r\n");
            $talk["user"]=fgets($SMTPIN,1024);
            fputs($SMTPIN, $this->SmtpPass."\r\n");
            $talk["pass"]=fgets($SMTPIN,256);
            fputs ($SMTPIN, "MAIL FROM: <".$this->from.">\r\n"); 
            $talk["From"] = fgets ( $SMTPIN, 1024 ); 
            fputs ($SMTPIN, "RCPT TO: <".$this->to.">\r\n"); 
            $talk["To"] = fgets ($SMTPIN, 1024); 
            fputs($SMTPIN, "DATA\r\n");
            $talk["data"]=fgets( $SMTPIN,1024 );
            fputs($SMTPIN, "To: <".$this->to.">\r\nFrom: <".$this->from.">\r\n".$headers."\n\nSubject:".$this->subject."\r\n\r\n\r\n".$this->body."\r\n.\r\n");
            $talk["send"]=fgets($SMTPIN,256);
            //CLOSE CONNECTION AND EXIT ... 
            fputs ($SMTPIN, "QUIT\r\n"); 
            fclose($SMTPIN); 
            // 
        } 
        return $talk;
    } 
}
?>

contact_email.php

<?php 
include('SMTPconfig.php');
include('SMTPmail.php');
if($_SERVER["REQUEST_METHOD"] == "POST")
{
    $to = "";
    $from = $_POST['email'];
    $subject = "Enquiry";
    $body = $_POST['name'].'</br>'.$_POST['companyName'].'</br>'.$_POST['tel'].'</br>'.'<hr />'.$_POST['message'];
    $SMTPMail = new SMTPClient ($SmtpServer, $SmtpPort, $SmtpUser, $SmtpPass, $from, $to, $subject, $body);
    $SMTPChat = $SMTPMail->SendMail();
}
?>

对于那些不想使用外部邮件并且希望在专用的Linux服务器上使用mail()的人。

PHP如何发送邮件，详见PHP .ini中[邮件函数]一节。

参数sendmail-path描述如何调用sendmail。默认值是sendmail -t -i，因此如果您在Linux控制台中得到一个正常工作的sendmail -t -i < message.txt，那么您就完成了。您还可以将mail.log添加到调试中，并确保真正调用了mail()。

不同的mta可以实现sendmail。它们只是在这个名称上创建一个符号链接到它们的二进制文件。例如，在Debian中，默认是后缀。配置MTA以发送邮件并从控制台使用sendmail -v -t -i < message.txt进行测试。文件message.txt应该包含消息的所有头和正文，信封的目的地址将从To:头中获取。例子:

From: myapp@example.com
To: mymail@example.com
Subject: Test mail via sendmail.

Text body.

我更喜欢使用smtp作为MTA，因为它简单，不需要运行开放端口的守护进程。smtp仅适用于从本地主机发送邮件。它还可以通过公共邮件服务通过您的帐户发送经过认证的电子邮件。安装ssmtp，编辑配置文件/etc/ssmtp/ssmtp.conf。配置/etc/ssmtp/revaliases文件也能够接收本地系统邮件到Unix帐户(例如，从cron作业到root的警报)。

以下是我在Yandex邮箱上的账户配置:

root=mymail@example.com
mailhub=smtp.yandex.ru:465
FromLineOverride=YES
UseTLS=YES
AuthUser=abcde@yandex.ru
AuthPass=password

试试这个

if ($_POST['submit']) {
    $success= mail($to, $subject, $body, $from);
    if($success)
    { 
        echo '
        <p>Your message has been sent!</p>
        ';
    } else { 
        echo '
        <p>Something went wrong, go back and try again!</p>
        '; 
    }
}