对我有效的是激活不太安全的应用程序的选项(我使用VB.NET)

Public Shared Sub enviaDB(ByRef body As String, ByRef file_location As String)
        Dim mail As New MailMessage()
        Dim SmtpServer As New SmtpClient("smtp.gmail.com")
        mail.From = New MailAddress("from@gmail.com")
        mail.[To].Add("to@gmail.com")
        mail.Subject = "subject"
        mail.Body = body
        Dim attachment As System.Net.Mail.Attachment
        attachment = New System.Net.Mail.Attachment(file_location)
        mail.Attachments.Add(attachment)
        SmtpServer.Port = 587
        SmtpServer.Credentials = New System.Net.NetworkCredential("user", "password")
        SmtpServer.EnableSsl = True
        SmtpServer.Send(mail)
    End Sub

所以登录你的账户，然后去 google.com/settings/security/lesssecureapps

更新2022

更不安全的应用程序方法不再工作

您应该迁移到GMail SMTP API

仅使用gmail id和密码发送电子邮件不再有效。您必须从谷歌云控制台设置api并创建OAuth凭据。

链接到谷歌云控制台

连结至官方指南

链接到一个简单的指南

原来的答案

这是一个安全问题。Gmail默认情况下阻止自定义应用程序访问您的电子邮件帐户。您可以将其设置为接受应用程序的登录。

登录您的电子邮件后，点击这里

这将带您到下面的页面

2018年11月，我尝试了以上所有方法，但都没有成功。

下面是最终有效的解决方案。不幸的是，它不使用SSL，但它工作!!

var fromAddress = new MailAddress(asd@asd.com, "From Name");
var toAddress = new MailAddress("tosend@asd.com", "To Name");

const string subject = "Subject";
const string body = "Body";

var smtp = new SmtpClient
{
    Host = "aspmx.l.google.com",
    Port = 25,
    EnableSsl = false
};
using (var message = new MailMessage(fromAddress, toAddress)
{
    Subject = subject,
    Body = body
})
{
    smtp.Send(message);
}

当您尝试从不同的时区或IP地址计算机登录时，通常会发生这种情况。您的生产服务器和您使用的邮件id都位于不同的时区。以下两种方案任选其一:

1)通过远程访问登录生产服务器，并使用您的凭证登录gmail一次。他们会要求确认，确认后注销。

或者2)登录gmail到你的本地计算机，按照这个链接，选择审查这个活动，并采取适当的行动。

我尝试了这里找到的所有建议，从启用不太安全的应用程序，到尝试587端口……毫无效果。最后，我只注释掉了UseDefaultCredentials = false这一行。如果我不碰这个布尔值，一切都能正常工作。

Tomasz Madeyski的评论解决了我的问题…他告诉存在一个错误的SetDefaultCredential，他说:

问题是在UseDefaultCredentials setter中有这样的代码:this.transport. credentials = value ?(ICredentialsByHost) CredentialCache。DefaultNetworkCredentials: (ICredentialsByHost) null;它覆盖由凭证设置器设置的凭证。对我来说，它看起来像SmtpClient的bug。”

如果你输入smtpClient。设置凭证后UseDefaultCredentials = false…这一行设置为空这些凭据…