chappjc的答案在使用xib时工作得很好。

当以编程方式创建TableViewControllers时，我发现最干净的解决方案是将UITableViewController实例包装在另一个UIViewController中，并相应地设置约束。

下面就是:

UIViewController *containerLeftViewController = [[UIViewController alloc] init];
UITableViewController *tableViewController = [[UITableViewController alloc] init];

containerLeftViewController.view.backgroundColor = [UIColor redColor];

hostsAndMoreTableViewController.view.translatesAutoresizingMaskIntoConstraints = NO;
[containerLeftViewController.view addSubview:tableViewController.view];

[containerLeftViewController addChildViewController:tableViewController];
[tableViewController didMoveToParentViewController:containerLeftViewController];

NSDictionary * viewsDict = @{ @"tableView": tableViewController.view ,
                              @"topGuide": containerLeftViewController.topLayoutGuide,
                              @"bottomGuide": containerLeftViewController.bottomLayoutGuide,
                              };
[containerLeftViewController.view addConstraints:[NSLayoutConstraint constraintsWithVisualFormat:@"H:|[tableView]|"
                                                                                         options:0
                                                                                         metrics:nil
                                                                                           views:viewsDict]];
[containerLeftViewController.view addConstraints:[NSLayoutConstraint constraintsWithVisualFormat:@"V:[topGuide][tableView][bottomGuide]"
                                                                                         options:0
                                                                                         metrics:nil
                                                                                           views:viewsDict]];

干杯,本

如果你还需要支持iOS 6，你必须有条件地把它下移。也就是说，在iOS 7中，你只需要将它向下移动20个点(通过帧操作或使用自动布局)，而在iOS 6中，你可以不动它。我不相信你们能在IB中做这个，所以你们必须在代码中做。

EDIT

你可以在IB中，通过使用iOS6/iOS7增量。在iOS 7中设置你的位置，然后在iOS 6中设置Y为-20点。更多信息请参见这个SO问题。

我认为使用UITableViewController的方法可能和你们之前做的有点不同。这对我来说很有效，但你可能不会喜欢。我所做的是有一个视图控制器和一个指向UItableViewController的容器视图。这样我就可以使用TopLayoutGuide提供给我的故事板。只要把约束添加到容器视图，你就可以兼顾iOS7和iOS6了。

我使用一个UISplitViewController与一个导航控制器和一个tableviewcontroller。在尝试了许多解决方案后，这对我来说很有效:

float systemVersion = [[[UIDevice currentDevice] systemVersion] floatValue];
if (systemVersion >= 7.0f) {

    // Move the view down 20 pixels
    CGRect bounds = self.view.bounds;
    bounds.origin.y -= 20.0;
    [self.navigationController.view setBounds:bounds];

    // Create a solid color background for the status bar
    CGRect statusFrame = CGRectMake(0.0, -20.0, bounds.size.width, 20);
    UIView* statusBar = [[UIView alloc] initWithFrame:statusFrame];
    statusBar.backgroundColor = [UIColor whiteColor];
    [statusBar setAlpha:1.0f];
    [statusBar setOpaque:YES];
    [self.navigationController.view addSubview:statusBar];
}

它类似于Hot Licks的解决方案，但将子视图应用到navigationController。

我在ios 11中遇到了这个问题，但ios 8 - 10.3.3的布局是正确的。对于我的案例，我设置垂直空间约束为Superview。Top Margin代替Superview。顶部适用于ios 8 - 11。

我把它的工作大小设置为自由形式