试试这个:

docker run --rm -i --net=host alpine ifconfig

也许我创建的容器也很有用https://github.com/qoomon/docker-host

你可以简单地使用容器名称dns访问主机系统，例如curl http://dockerhost:9200，所以不需要任何IP地址的麻烦。

在linux中你可以运行

HOST_IP=`hostname -I | awk '{print $1}'`

在macOS中，您的主机不是Docker主机。Docker将在VirtualBox中安装它的主机操作系统。

HOST_IP=`docker run busybox ping -c 1 docker.for.mac.localhost | awk 'FNR==2 {print $4}' | sed s'/.$//'`

对于大多数希望自动执行此操作的应用程序来说，标准的最佳实践是:你不需要这样做。相反，你让运行容器的人注入一个外部主机名/ip地址作为配置，例如作为一个环境变量或配置文件。允许用户注入这个可以提供最可移植的设计。

为什么会这么难?因为容器在设计上将应用程序与宿主环境隔离。默认情况下，网络的命名空间仅用于该容器，并且主机的详细信息不受容器内运行的进程的影响，这些进程可能不完全受信任。

根据您的具体情况，有不同的选择:

如果容器在主机网络下运行，则可以直接查看主机上的路由表，以查看默认路由输出。从这个问题来看，以下几点对我有用。

ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p'

一个在容器中显示主机网络的示例如下:

docker run --rm --net host busybox /bin/sh -c \
  "ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p'"

对于当前版本的Docker Desktop，他们在嵌入式虚拟机中注入了一个DNS条目:

getent hosts host.docker.internal | awk '{print $1}'

在20.10版本中，host.docker.internal别名也可以在Linux上运行，前提是你的容器有一个额外的选项:

docker run --add-host host.docker.internal:host-gateway ...

如果你在云环境中运行，你可以检查云提供商的元数据服务，例如AWS:

curl http://169.254.169.254/latest/meta-data/local-ipv4

如果你想要你的外部/互联网地址，你可以查询远程服务，如:

curl ifconfig.co

每种方法都有局限性，并且只适用于特定的场景。最可移植的选项仍然是运行容器时将IP地址作为配置注入，例如，这里有一个选项，在主机上运行之前的IP命令并将其作为环境变量注入:

export HOST_IP=$(ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p')
docker run --rm -e HOST_IP busybox printenv HOST_IP

在Ubuntu上，hostname命令可以与以下选项一起使用:

-i，——ip-address主机名地址 -I，——all-ip-addresses主机的所有地址

例如:

$ hostname -i
172.17.0.2

要给变量赋值，可以使用以下一行代码:

IP=$(hostname -i)

与https://docs.docker.com/machine/install-machine/

A) $ docker-machine IP

b)获取一台或多台机器的IP地址。

  $ docker-machine ip host_name

  $ docker-machine ip host_name1 host_name2