以下是通过pip更新所有Python 3包（在激活的virtualenv中）的代码：

import pkg_resources
from subprocess import call

for dist in pkg_resources.working_set:
    call("python3 -m pip install --upgrade " + dist.project_name, shell=True)

还没有内置标志。从pip版本22.3开始，--过时和--format=freeze变得互斥。使用Python解析json输出：

pip --disable-pip-version-check list --outdated --format=json | python -c "import json, sys; print('\n'.join([x['name'] for x in json.load(sys.stdin)]))"

如果您正在使用pip<22.3，则可以使用：

pip list --outdated --format=freeze | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

对于旧版本的pip：

pip freeze --local | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

grep是跳过可编辑（“-e”）包定义，正如@jawache所建议的那样。（是的，您可以用sed、awk、perl或…替换grep+cut）。xargs的-n1标志防止在更新一个包失败时停止所有操作（谢谢@andss）。

注意：这有无限的潜在变化。我试图让这个答案简短明了，但请在评论中提出建议！

如果你在macOS上，

确保已安装Homebrew安装jq以读取您将要生成的JSON

brew install jq

更新pip3列表生成的过时包列表中的每个项目--过时

pip3 install --upgrade  `pip3 list --outdated --format json | jq '.[] | .name' | awk -F'"' '{print $2}'`

我喜欢使用pip工具来处理这个过程。

打包pip工具提供两个脚本：

pipcompile：用于从requirement.in文件创建可行的requirements.txt。pip-sync：用于同步本地环境pip存储库以匹配requirements.txt文件。

如果我想升级特定软件包，请说：

django==3.2.12

to

django==3.2.16

然后，我可以在requirements.in中更改django的基本版本，运行pipcompile，然后运行pipsync。这将通过删除旧版本，然后安装新版本，有效地升级django（以及所有依赖的软件包）。

除了pip包维护之外，非常简单地用于升级。

Use:

import pip
pkgs = [p.key for p in pip.get_installed_distributions()]
for pkg in pkgs:
    pip.main(['install', '--upgrade', pkg])

甚至：

import pip
commands = ['install', '--upgrade']
pkgs = commands.extend([p.key for p in pip.get_installed_distributions()])
pip.main(commands)

它的工作速度很快，因为它不会不断发射炮弹。

正如这里的另一个答案所述：

pip freeze --local | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1 | xargs -n1 pip install -U

是一个可能的解决方案：这里的一些注释（包括我自己）在使用此命令时存在权限问题。对以下内容的一点改动为我解决了这些问题。

pip freeze --local | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1 | xargs -n1 sudo -H pip install -U

注意添加的sudo-H允许命令以root权限运行。