相当惊人的蛋黄使这很容易。

pip install yolk3k # Don't install `yolk`, see https://github.com/cakebread/yolk/issues/35
yolk --upgrade

有关蛋黄的更多信息：https://pypi.python.org/pypi/yolk/0.4.3

它可以做很多你可能会发现有用的事情。

还没有内置标志。从pip版本22.3开始，--过时和--format=freeze变得互斥。使用Python解析json输出：

pip --disable-pip-version-check list --outdated --format=json | python -c "import json, sys; print('\n'.join([x['name'] for x in json.load(sys.stdin)]))"

如果您正在使用pip<22.3，则可以使用：

pip list --outdated --format=freeze | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

对于旧版本的pip：

pip freeze --local | grep -v '^\-e' | cut -d = -f 1  | xargs -n1 pip install -U

grep是跳过可编辑（“-e”）包定义，正如@jawache所建议的那样。（是的，您可以用sed、awk、perl或…替换grep+cut）。xargs的-n1标志防止在更新一个包失败时停止所有操作（谢谢@andss）。

注意：这有无限的潜在变化。我试图让这个答案简短明了，但请在评论中提出建议！

如果您安装了pip＜22.3，则使用纯Bash/Z外壳一个衬垫实现：

for p in $(pip list -o --format freeze); do pip install -U ${p%%=*}; done

或者，以一种格式良好的方式：

for p in $(pip list -o --format freeze)
do
    pip install -U ${p%%=*}
done

在这之后，您将得到pip>=22.3，其中-o和--format冻结是互斥的，您不能再使用这一行。

如果你在macOS上，

确保已安装Homebrew安装jq以读取您将要生成的JSON

brew install jq

更新pip3列表生成的过时包列表中的每个项目--过时

pip3 install --upgrade  `pip3 list --outdated --format json | jq '.[] | .name' | awk -F'"' '{print $2}'`

pip install --upgrade `pip list --format=freeze | cut -d '=' -f 1`

pip-list--format=freeze包括pip和setuptools。pip冻结不会。

拉玛纳的回答对我来说是最好的，但我不得不补充几点：

import pip
for dist in pip.get_installed_distributions():
    if 'site-packages' in dist.location:
        try:
            pip.call_subprocess(['pip', 'install', '-U', dist.key])
        except Exception, exc:
            print exc

站点包检查排除了我的开发包，因为它们不在系统站点包目录中。try-except只是跳过已从PyPI中删除的包。

对于endolith：我也希望有一个简单的pip.install（dist.key，upgrade=True），但它看起来不像是要让命令行以外的任何东西使用pip（文档没有提到内部API，pip开发人员也没有使用docstring）。