如果你正在使用附加对象(从上下文的同一个实例加载的对象)，你可以简单地使用:

if (context.ObjectStateManager.GetObjectStateEntry(myEntity).State == EntityState.Detached)
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

// Attached object tracks modifications automatically

context.SaveChanges();

如果你可以使用任何关于对象键的知识，你可以使用这样的东西:

if (myEntity.Id != 0)
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

如果你不能通过Id判断对象是否存在，你必须执行查找查询:

var id = myEntity.Id;
if (context.MyEntities.Any(e => e.Id == id))
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

神奇的是在调用SaveChanges()时发生的，这取决于当前的EntityState。如果实体有一个EntityState。如果它有一个EntityState，那么它将被添加到数据库中。修改后，将在数据库中更新。所以你可以实现InsertOrUpdate()方法，如下所示:

public void InsertOrUpdate(Blog blog) 
{ 
    using (var context = new BloggingContext()) 
    { 
        context.Entry(blog).State = blog.BlogId == 0 ? 
                                   EntityState.Added : 
                                   EntityState.Modified; 

        context.SaveChanges(); 
    } 
}

更多关于EntityState的信息

如果你不能检查Id = 0来确定它是否是一个新实体，请检查Ladislav Mrnka的答案。

Ladislav的答案很接近，但我不得不做了一些修改，以使其在EF6(数据库优先)中工作。我用我的AddOrUpdate方法扩展了我的数据上下文，到目前为止，这似乎与分离的对象工作得很好:

using System.Data.Entity;

[....]

public partial class MyDBEntities {

  public void AddOrUpdate(MyDBEntities ctx, DbSet set, Object obj, long ID) {
      if (ID != 0) {
          set.Attach(obj);
          ctx.Entry(obj).State = EntityState.Modified;
      }
      else {
          set.Add(obj);
      }
  }
[....]

试试这个算法

public void InsertOrUpdate(Item item) 
{ 
    using (var context = new ItemContext()) 
    { 
       var existedItem = context.Items.Where(x => x.Id==item.Id).FirstOrDefault();

       if(existedItem != null)
       {
          context.Entry(existedItem).CurrentValues.SetValues(item);
          
              //or only if you want to update some special properties
                existedItem.Prop1=item.Prop1;
                existedItem.Prop2=item.Prop2
                context.Entry(existedItem).State =EntityState.Modified;
              //-----------

       } 
       else 
       { 
        context.Items.Add(item);
       }

    context.SaveChanges();
   }
}

从实体框架4.3开始，在命名空间System.Data.Entity.Migrations中有一个AddOrUpdate方法:

public static void AddOrUpdate<TEntity>(
    this IDbSet<TEntity> set,
    params TEntity[] entities
)
where TEntity : class

医生说:

在调用SaveChanges时按键添加或更新实体。等效 到数据库术语中的“upsert”操作。此方法可以是 在使用迁移播种数据时很有用。

为了回答@Smashing1978的评论，我将从@Colin提供的链接中粘贴相关部分

The job of AddOrUpdate is to ensure that you don’t create duplicates when you seed data during development. First, it will execute a query in your database looking for a record where whatever you supplied as a key (first parameter) matches the mapped column value (or values) supplied in the AddOrUpdate. So this is a little loosey-goosey for matching but perfectly fine for seeding design time data. More importantly, if a match is found then the update will update all and null out any that weren’t in your AddOrUpdate.

也就是说，我有一种情况，我从外部服务中提取数据，并通过主键插入或更新现有值(并且我的消费者本地数据是只读的)-在生产中使用AddOrUpdate已经超过6个月了，到目前为止没有问题。

插入else更新

public void InsertUpdateData()
{
//Here TestEntities is the class which is given from "Save entity connection setting in web.config"
TestEntities context = new TestEntities();

var query = from data in context.Employee
            orderby data.name
            select data;

foreach (Employee details in query)
{
    if (details.id == 1)
    {
        //Assign the new values to name whose id is 1
        details.name = "Sanjay";
        details. Surname="Desai";
        details.address=" Desiwadi";
    }
    else if(query==null)
    {
        details.name="Sharad";
        details.surname=" Chougale ";
        details.address=" Gargoti";
    }
}

//Save the changes back to database.
context.SaveChanges();
}