我对这个问题的解决方案是一个扩展方法WithIndex()，

http://code.google.com/p/ub-dotnet-utilities/source/browse/trunk/Src/Utilities/Extensions/EnumerableExtensions.cs

像这样使用它

var list = new List<int> { 1, 2, 3, 4, 5, 6 };    

var odd = list.WithIndex().Where(i => (i.Item & 1) == 1);
CollectionAssert.AreEqual(new[] { 0, 2, 4 }, odd.Select(i => i.Index));
CollectionAssert.AreEqual(new[] { 1, 3, 5 }, odd.Select(i => i.Item));

只需添加自己的索引。保持简单。

int i = -1;
foreach (var item in Collection)
{
    ++i;
    item.index = i;
}

字面答案——警告，性能可能不如仅使用int来跟踪索引。至少它比使用IndexOf要好。

您只需要使用Select的索引重载，用一个知道索引的匿名对象来包装集合中的每个项。这可以针对任何实现IEnumerable的对象执行。

System.Collections.IEnumerable collection = Enumerable.Range(100, 10);

foreach (var o in collection.OfType<object>().Select((x, i) => new {x, i}))
{
    Console.WriteLine("{0} {1}", o.i, o.x);
}

我不同意在大多数情况下使用for循环是更好的选择的说法。

Foreach是一个有用的构造，在所有情况下都不能被for循环所取代。

例如，如果您有一个DataReader，并使用foreach循环遍历所有记录，它会自动调用Dispose方法并关闭阅读器(然后自动关闭连接)。因此，这是更安全的，因为它可以防止连接泄漏，即使您忘记关闭读取器。

(当然，总是关闭读取器是很好的做法，但如果你不这样做，编译器就不会捕捉到它——你不能保证你已经关闭了所有的读取器，但你可以通过养成使用foreach的习惯，使它更有可能不会泄漏连接。)

对于Dispose方法的隐式调用，可能还有其他有用的例子。

为什么?!

如果你使用List，最简单的方法是使用for而不是foreach:

for (int i = 0 ; i < myList.Count ; i++)
{
    // Do something...
}

或者如果你想使用foreach:

foreach (string m in myList)
{
     // Do something...
}

你可以用它来知道每个循环的索引:

myList.indexOf(m)

使用LINQ, c# 7和系统。ValueTuple NuGet包，你可以这样做:

foreach (var (value, index) in collection.Select((v, i)=>(v, i))) {
    Console.WriteLine(value + " is at index " + index);
}

您可以使用常规的foreach构造，并能够直接访问值和索引，而不是作为对象的成员，并将这两个字段仅保留在循环的作用域中。基于这些原因，我相信这是最好的解决方案，如果你能够使用c# 7和System.ValueTuple。