Jano的答案是找到它最简单的方法。另一种方法是如果你点击方案下拉栏->编辑方案->参数选项卡，然后在环境变量列中添加NSZombieEnabled，在值列中添加YES…

在Xcode 7中

⌘<

或从产品>方案菜单中选择编辑方案

在“诊断”选项卡中选择“启用僵尸对象”

如果您更喜欢.xcconfig文件，可以阅读本文https://therealbnut.wordpress.com/2012/01/01/setting-xcode-4-0-environment-variables-from-a-script/

Cocoa提供了一个很酷的特性，它极大地增强了调试这种情况的能力。它是一个叫做NSZombieEnabled的环境变量，观看这个视频来解释如何在objective-C中设置NSZombieEnabled

在Xcode 4.2中

项目名称/编辑方案/诊断/ 启用僵尸对象复选框 你完成

在Xcode > 4.3:

单击方案下拉栏->编辑方案->参数选项卡，然后在环境变量列中添加NSZombieEnabled，在值列中添加YES。

祝你好运!

我觉得这个选择更方便:

点击“运行按钮下拉菜单” 从列表中选择配置文件 程序“仪器”应该打开，你也可以选择僵尸 现在您可以与应用程序交互并尝试引起错误 一旦错误发生，你就会得到一个提示，提示你的对象何时被释放并因此被释放。

一旦僵尸被检测到，你就会得到一个整洁的“僵尸堆栈”，它会告诉你有问题的对象是什么时候被分配的，在哪里被保留或释放:

Event Type    RefCt     Responsible Caller
Malloc            1     -[MyViewController loadData:]
Retain            2     -[MyDataManager initWithBaseURL:]
Release           1     -[MyDataManager initWithBaseURL:]
Release           0     -[MyViewController loadData:]
Zombie           -1     -[MyService prepareURLReuqest]

与使用Xcode方案的诊断选项卡相比，优势如下:

如果您忘记取消诊断选项卡中的选项，将没有对象从内存中释放。 您将得到一个更详细的堆栈，其中显示了在哪些方法中分配/释放或保留了损坏的对象。