我不知道是什么导致了这个问题。 但是修理装置把它修好了。

在我的例子中，这个错误是因为我正在运行Docker而引起的。

通过在cmd/powershell会话中运行以下命令，确保您试图托管的端口不在端口排除范围内:

netsh interface ipv4 show excludedportrange protocol=tcp

在阅读了这个stackoverflow问题后，我找到了这个问题:

无法启动IIS Express Web服务器，注册URL失败，访问被拒绝

史蒂夫

对我来说，问题是其他进程正在使用相同的端口。(在我的情况下，它是outlook使用相同的端口作为我的网站，因此我的网站无法启动)

是的，你可以改变本地端口，但如果你正在运行一个API或其他应用程序需要的东西，你不总是想这样做。

要获得哪些应用程序正在使用哪些端口的列表，打开CMD并键入"netstat -aon" 您将得到一个端口列表。找到您的站点应该使用的端口，或者您想要使用的端口，并写下/记住PID。

现在打开任务管理器，单击“details”选项卡。找到带有PID的进程并结束它。现在您应该能够使用该端口启动IIS Express。

手动更改http和https的端口(或禁用https)

对我来说，我必须在后台进程中杀死“NET核心主机”。

任务管理器>后台进程> Net Core Host >结束任务

然后重新启动调试实例正常工作。

关闭Visual Studio后，删除临时文件夹iisexpress: C:\Users\<your_user>\AppData\Local\Temp\iisexpress。