对于那些需要非jQuery答案的人，您可以简单地添加以下内容:

xmlhttp.setRequestHeader('X-CSRF-Token', $('meta[name="csrf-token"]').attr('content'));

这里有一个非常简单的例子:

xmlhttp.open("POST","example.html",true);
xmlhttp.setRequestHeader('X-CSRF-Token', $('meta[name="csrf-token"]').attr('content'));
xmlhttp.send();

如果你没有使用jQuery，而是使用类似于获取API的请求，你可以使用下面的方法来获取csrf-token:

文档。querySelector(“元[name =“csrf-token”]”)。getAttribute(“内容”)

fetch('/users', {
  method: 'POST',
  headers: {
    'Accept': 'application/json',
    'Content-Type': 'application/json',
    'X-CSRF-Token': document.querySelector('meta[name="csrf-token"]').getAttribute('content')},
    credentials: 'same-origin',
    body: JSON.stringify( { id: 1, name: 'some user' } )
    })
    .then(function(data) {
      console.log('request succeeded with JSON response', data)
    }).catch(function(error) {
      console.log('request failed', error)
    })

如果我没记错的话，你必须添加以下代码到你的表单，以摆脱这个问题:

<%= token_tag(nil) %>

不要忘记参数。

如果有人需要与Uploadify和Rails 3.2相关的帮助(就像我在谷歌这篇文章时一样)，这个示例应用程序可能会有帮助: https://github.com/n0ne/Uploadify-Carrierwave-Rails-3.2.3/blob/master/app/views/pictures/index.html.erb

也检查控制器解决方案在这个应用程序

我使用Rails 4.2.4，不知道为什么我得到:

Can't verify CSRF token authenticity

我在布局中有:

<%= csrf_meta_tags %>

在控制器中:

protect_from_forgery with: :exception

调用tcpdump - a -s 999 -i lo port 3000显示正在设置的报头(尽管不需要用ajaxSetup设置报头-它已经完成了):

X-CSRF-Token: XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Content-Type: application/x-www-form-urlencoded; charset=UTF-8
X-Requested-With: XMLHttpRequest
DNT: 1
Content-Length: 125
authenticity_token=XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

最后它失败了，因为我关掉了cookie。如果不启用cookie, CSRF将无法工作，因此如果您看到此错误，这是另一个可能的原因。

确实是最简单的方法。不要费心更改头文件。

确保你有:

<%= csrf_meta_tag %> in your layouts/application.html.erb

只需要像这样做一个隐藏的输入字段:

<input name="authenticity_token" 
               type="hidden" 
               value="<%= form_authenticity_token %>"/>

或者如果你想要一个jQuery ajax的帖子:

$.ajax({     
    type: 'POST',
    url: "<%= someregistration_path %>",
    data: { "firstname": "text_data_1", "last_name": "text_data2", "authenticity_token": "<%= form_authenticity_token %>" },                                                                                  
    error: function( xhr ){ 
      alert("ERROR ON SUBMIT");
    },
    success: function( data ){ 
      //data response can contain what we want here...
      console.log("SUCCESS, data="+data);
    }
});