有时，从http://nodejs.org/

尤其是当所有其他选项都失败时。

http://nodejs.org/->单击INSTALL->您将拥有最新的节点和npm

易于理解的

Use:

npm update -g npm

请参阅更新命令的文档：

npm更新[-g][<pkg>…]此命令将更新列出的所有软件包至最新版本（由标记config指定），并遵守semver。

此外，请参阅有关Node.js和NPM安装和升级NPM的文档。

以下原始答案来自已不存在的旧FAQ，但适用于Linux和Mac：

如何更新npm？npm安装-g npm请注意，此命令将删除当前版本的npm。确保在Mac上使用sudo npm install-g npm。您还可以通过在没有任何参数的情况下执行npm更新来更新所有过时的本地包，或者通过执行npm update-g来更新全局包。有时，npm的版本会升级，导致当前版本无法与您已经安装的版本一起正确安装。（考虑一下，如果update命令中存在错误。）在这些情况下，您可以执行以下操作：卷曲https://www.npmjs.com/install.sh|sh

要更新Node.js本身，我建议您使用节点版本管理器nvm。

我在David Walsh的博客上发现了这种更新节点的方法，你可以通过安装n：

sudo npm cache clean -f
sudo npm install -g n
sudo n stable

它将安装当前稳定版本的node。

编辑：请不要再使用n。我建议使用nvm。您可以通过以下命令简单地安装stable：

nvm ls-remote
nvm install <version> 
nvm use <version>

对于Cygwin用户：

在Cygwin中安装n（节点版本管理器）不起作用，而是使用以下命令更新节点：

wget https://nodejs.org/download/release/latest/win-x64/node.exe -OutFile 'C:\pathto\nodejs\node.exe'
# Updating npm
npm i -g npm

是的，您需要先安装wget。

我个人使用nvm（节点版本管理器），这是一个简单的bash脚本来管理多个活动的Node.js版本，您可以同时为不同的用户配置多个版本的节点和全局模块。

您可以查看以下链接：nvm

还有一个windows版本nvm windows

只需以root/administrator身份在终端中运行以下命令：

npm i -g n
n stable
npm update -g npm

它在Linux上对我有效