如果您添加的实体（）依赖于上下文中的其他预加载实体（例如导航财产），则Dispose（）上下文会产生问题

我使用类似的概念来保持我的上下文较小，以实现相同的性能

但我只是分离已经SaveChanges（）的实体，而不是Dispose（）上下文并重新创建

public void AddAndSave<TEntity>(List<TEntity> entities) where TEntity : class {

const int CommitCount = 1000; //set your own best performance number here
int currentCount = 0;

while (currentCount < entities.Count())
{
    //make sure it don't commit more than the entities you have
    int commitCount = CommitCount;
    if ((entities.Count - currentCount) < commitCount)
        commitCount = entities.Count - currentCount;

    //e.g. Add entities [ i = 0 to 999, 1000 to 1999, ... , n to n+999... ] to conext
    for (int i = currentCount; i < (currentCount + commitCount); i++)        
        _context.Entry(entities[i]).State = System.Data.EntityState.Added;
        //same as calling _context.Set<TEntity>().Add(entities[i]);       

    //commit entities[n to n+999] to database
    _context.SaveChanges();

    //detach all entities in the context that committed to database
    //so it won't overload the context
    for (int i = currentCount; i < (currentCount + commitCount); i++)
        _context.Entry(entities[i]).State = System.Data.EntityState.Detached;

    currentCount += commitCount;
} }

如果需要，用try-catch和TrasactionScope（）将其包装起来，为了保持代码干净，没有在这里显示它们

这里编写的所有解决方案都无济于事，因为当您执行SaveChanges（）时，insert语句会一个接一个地发送到数据库，这就是Entity的工作方式。

例如，如果您的数据库往返行程是50毫秒，那么插入所需的时间是记录数x 50毫秒。

您必须使用BulkInsert，以下是链接：https://efbulkinsert.codeplex.com/

通过使用它，我的插入时间从5-6分钟减少到10-12秒。

下面是使用实体框架和使用SqlBulkCopy类之间的性能比较，具体示例为：如何将复杂对象批量插入SQL Server数据库

正如其他人已经强调的，ORM不应用于批量操作。它们提供了灵活性、关注点分离和其他好处，但批量操作（批量读取除外）不是其中之一。

秘密是插入到相同的空白暂存表中。插件快速发光。然后在主大表中运行一个单独的插入。然后截断临时表，为下一批做好准备。

ie.

insert into some_staging_table using Entity Framework.

-- Single insert into main table (this could be a tiny stored proc call)
insert into some_main_already_large_table (columns...)
   select (columns...) from some_staging_table
truncate table some_staging_table

[POSTGRESQL的新解决方案]嘿，我知道这是一篇很老的文章，但我最近遇到了类似的问题，但我们使用的是Postgresql。我想使用有效的膨胀剂，但结果很难。我在这个数据库上找不到合适的免费库。我只找到了这个助手：https://bytefish.de/blog/postgresql_bulk_insert/也在Nuget上。我编写了一个小映射器，它以实体框架的方式自动映射财产：

public static PostgreSQLCopyHelper<T> CreateHelper<T>(string schemaName, string tableName)
        {
            var helper = new PostgreSQLCopyHelper<T>("dbo", "\"" + tableName + "\"");
            var properties = typeof(T).GetProperties();
            foreach(var prop in properties)
            {
                var type = prop.PropertyType;
                if (Attribute.IsDefined(prop, typeof(KeyAttribute)) || Attribute.IsDefined(prop, typeof(ForeignKeyAttribute)))
                    continue;
                switch (type)
                {
                    case Type intType when intType == typeof(int) || intType == typeof(int?):
                        {
                            helper = helper.MapInteger("\"" + prop.Name + "\"",  x => (int?)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type stringType when stringType == typeof(string):
                        {
                            helper = helper.MapText("\"" + prop.Name + "\"", x => (string)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type dateType when dateType == typeof(DateTime) || dateType == typeof(DateTime?):
                        {
                            helper = helper.MapTimeStamp("\"" + prop.Name + "\"", x => (DateTime?)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type decimalType when decimalType == typeof(decimal) || decimalType == typeof(decimal?):
                        {
                            helper = helper.MapMoney("\"" + prop.Name + "\"", x => (decimal?)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type doubleType when doubleType == typeof(double) || doubleType == typeof(double?):
                        {
                            helper = helper.MapDouble("\"" + prop.Name + "\"", x => (double?)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type floatType when floatType == typeof(float) || floatType == typeof(float?):
                        {
                            helper = helper.MapReal("\"" + prop.Name + "\"", x => (float?)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                    case Type guidType when guidType == typeof(Guid):
                        {
                            helper = helper.MapUUID("\"" + prop.Name + "\"", x => (Guid)typeof(T).GetProperty(prop.Name).GetValue(x, null));
                            break;
                        }
                }
            }
            return helper;
        }

我使用它的方式如下（我有一个名为“承诺”的实体）：

var undertakingHelper = BulkMapper.CreateHelper<Model.Undertaking>("dbo", nameof(Model.Undertaking));
undertakingHelper.SaveAll(transaction.UnderlyingTransaction.Connection as Npgsql.NpgsqlConnection, undertakingsToAdd));

我展示了一个事务的示例，但它也可以通过从上下文中检索到的正常连接来完成。undertakingsToAdd是普通实体记录的枚举，我想将其批量插入数据库。

这个解决方案，我经过几个小时的研究和尝试后得到的，正如你所期望的那样，速度更快，最终易于使用和免费！我真的建议你使用这个解决方案，不仅因为上面提到的原因，而且因为它是唯一一个我对Postgresql本身没有问题的解决方案，许多其他解决方案都可以完美地工作，例如SqlServer。

使用SqlBulkCopy：

void BulkInsert(GpsReceiverTrack[] gpsReceiverTracks)
{
    if (gpsReceiverTracks == null)
    {
        throw new ArgumentNullException(nameof(gpsReceiverTracks));
    }

    DataTable dataTable = new DataTable("GpsReceiverTracks");
    dataTable.Columns.Add("ID", typeof(int));
    dataTable.Columns.Add("DownloadedTrackID", typeof(int));
    dataTable.Columns.Add("Time", typeof(TimeSpan));
    dataTable.Columns.Add("Latitude", typeof(double));
    dataTable.Columns.Add("Longitude", typeof(double));
    dataTable.Columns.Add("Altitude", typeof(double));

    for (int i = 0; i < gpsReceiverTracks.Length; i++)
    {
        dataTable.Rows.Add
        (
            new object[]
            {
                    gpsReceiverTracks[i].ID,
                    gpsReceiverTracks[i].DownloadedTrackID,
                    gpsReceiverTracks[i].Time,
                    gpsReceiverTracks[i].Latitude,
                    gpsReceiverTracks[i].Longitude,
                    gpsReceiverTracks[i].Altitude
            }
        );
    }

    string connectionString = (new TeamTrackerEntities()).Database.Connection.ConnectionString;
    using (var connection = new SqlConnection(connectionString))
    {
        connection.Open();
        using (var transaction = connection.BeginTransaction())
        {
            using (var sqlBulkCopy = new SqlBulkCopy(connection, SqlBulkCopyOptions.TableLock, transaction))
            {
                sqlBulkCopy.DestinationTableName = dataTable.TableName;
                foreach (DataColumn column in dataTable.Columns)
                {
                    sqlBulkCopy.ColumnMappings.Add(column.ColumnName, column.ColumnName);
                }

                sqlBulkCopy.WriteToServer(dataTable);
            }
            transaction.Commit();
        }
    }

    return;
}