最简单的方法是定义轨迹色调，并将色调模式设置为src_over以删除30%的透明度。

android:trackTint="@drawable/toggle_style"
android:trackTintMode="src_over"

toggle_style.xml

<selector xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android">
    <item android:color="@color/informationDefault"
        android:state_checked="true"
        />
    <item android:color="@color/textDisabled" android:state_checked="false"/>
</selector>

<androidx.appcompat.widget.SwitchCompat
                android:layout_width="wrap_content"
                android:layout_height="wrap_content"
                app:thumbTint="@color/white"
                app:trackTint="@drawable/checker_track"/>

在checker_track.xml中:

<selector xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android">
    <item android:color="@color/lightish_blue" android:state_checked="true"/>
    <item android:color="@color/hint" android:state_checked="false"/>
</selector>

你可以试试这个库，很容易改变颜色的开关按钮。 https://github.com/kyleduo/SwitchButton

试着找出正确的答案在这里:选择器的背景颜色的TextView。 简而言之，你应该在XML中创建带有颜色的Shape，然后在选择器中将其赋值为“checked”状态。

可能有点晚了，但是对于开关按钮，toogle按钮不是答案，你必须改变开关xml参数中的drawable:

 android:thumb="your drawable here"

Android Studio 3.6解决方案:

yourSwitch.setTextColor(getResources().getColor(R.color.yourColor));

更改颜色XML文件定义值(yourColor)中的文本颜色。