如果使用Windows作为主机，您可以使用WinSCP连接到Docker并通过GUI传输文件。

如果在Linux上，scp命令也可以通过终端工作。

将文件从主机复制到正在运行的容器

docker exec -i $CONTAINER /bin/bash -c "cat > $CONTAINER_PATH" < $HOST_PATH

根据Erik的回答以及Mikl和z0r的评论。

我最喜欢的方法：

容器：

CONTAINER_ID=$(docker ps | grep <string> | awk '{ print $1 }' | xargs docker inspect -f '{{.Id}}')

文件.txt

mv -f file.txt /var/lib/docker/devicemapper/mnt/$CONTAINER_ID/rootfs/root/file.txt

or

mv -f file.txt /var/lib/docker/aufs/mnt/$CONTAINER_ID/rootfs/root/file.txt

将文件复制到我找到的容器的最佳方法是使用dockerrun命令的-v选项在主机上安装目录。

您可以使用以下命令

将文件从主机复制到docker容器docker cp/主机文件container_id:/to_the_place_you_want_the_file_to_be将文件从docker容器复制到主机docker cp container_id:src_path to_the_place_you_want_the_file_to_be

从容器复制到主机目录

docker cp [container-name/id]:./app/[index.js] index.js

（假设您在dockerfile中创建了一个workdir/app）

从主机复制到容器

docker cp index.js [container-name/id]:./app/index.js