在我看来，您不必复制图像中的文件，但可以对文件使用GIT或SVN，然后设置与本地文件夹同步的卷。在运行容器时使用脚本，如果不从GIT存储库复制数据，则可以检查本地文件夹中是否已存在数据。这使你的形象非常轻盈。

在容器外部使用以下命令，我可以将文件从主机复制到容器。

 487b00c94dd4 = Container ID
D:\demo\demo.tar= Source Url
/myfolder= Container Url

 
docker cp "D:\demo\demo.tar" 487b00c94dd4:/myfolder

如果需要在正在运行的容器上执行此操作，可以使用docker-exec（在1.3中添加）。

首先，查找容器的名称或ID：

$ docker ps
CONTAINER ID        IMAGE                        COMMAND             CREATED             STATUS              PORTS                   NAMES
b9b7400ddd8f        ubuntu:latest                "/bin/bash"         2 seconds ago       Up 2 seconds                                elated_hodgkin

在上面的示例中，我们可以使用b9b7400ddd8f或相关联的hodgkin。

如果要将主机上/tmp/somefile中的所有内容复制到容器中的/var/www：

$ cd /tmp/somefiles
$ tar -cv * | docker exec -i elated_hodgkin tar x -C /var/www

然后，我们可以在容器中执行/bin/bash并验证它是否工作：

$ docker exec -it elated_hodgkin /bin/bash
root@b9b7400ddd8f:/# ls /var/www
file1  file2

获取容器名称或短容器id:$docker ps获取完整容器id:$docker inspect-f“｛｛.Id｝｝”SHORT_CONTAINER_Id或CONTAINER_NAME复制文件：$sudo cp路径文件host/var/lib/docker/aufs/mnt/FUL_CONTAINER_ID/path-NEW-file

例子：

$ docker ps

CONTAINER ID      IMAGE    COMMAND       CREATED      STATUS       PORTS        NAMES

d8e703d7e303   solidleon/ssh:latest      /usr/sbin/sshd -D                      cranky_pare

$ docker inspect -f   '{{.Id}}' cranky_pare

or

$ docker inspect -f   '{{.Id}}' d8e703d7e303

d8e703d7e3039a6df6d01bd7fb58d1882e592a85059eb16c4b83cf91847f88e5

$ sudo cp file.txt /var/lib/docker/aufs/mnt/**d8e703d7e3039a6df6d01bd7fb58d1882e592a85059eb16c4b83cf91847f88e5**/root/file.txt

我只需从主机上直接复制容器所在位置的文件。

例如：

首先查找容器id：

root@**3aed62678d54**:/home#

然后在主机上，假设文件位于主目录中：

root@saasdock:/home/dnepangue# cp cheering_nasa.gif /var/lib/docker/aufs/mnt/**3aed62678d54**a5df47a4a00a58bb0312009c2902f8a37498a1427052e8ac454b/home/

返回容器。。。

root@**3aed62678d54**:/home# ls cheering_nasa.gif

最干净的方法是在启动容器时在容器上装载主机目录：

{host} docker run -v /path/to/hostdir:/mnt --name my_container my_image
{host} docker exec -it my_container bash
{container} cp /mnt/sourcefile /path/to/destfile