您可以使用现有的委托操作：

private void UpdateMethod()
{
    if (InvokeRequired)
    {
        Invoke(new Action(UpdateMethod));
    }
}

当我遇到同样的问题时，我向谷歌寻求帮助，但它并没有给我一个简单的解决方案，而是举了MethodInvoker和blah blah的例子，让我更加困惑。所以我决定自己解决。以下是我的解决方案：

制作一个这样的代理：

Public delegate void LabelDelegate(string s);

void Updatelabel(string text)
{
   if (label.InvokeRequired)
   {
       LabelDelegate LDEL = new LabelDelegate(Updatelabel);
       label.Invoke(LDEL, text);
   }
   else
       label.Text = text
}

您可以像这样在新线程中调用此函数

Thread th = new Thread(() => Updatelabel("Hello World"));
th.start();

不要与线程（（）=>…..）混淆。在处理线程时，我使用匿名函数或lambda表达式。为了减少代码行，您也可以使用ThreadStart（..）方法，我不打算在这里解释。

简单的解决方案是使用Control.Invoke。

void DoSomething()
{
    if (InvokeRequired) {
        Invoke(new MethodInvoker(updateGUI));
    } else {
        // Do Something
        updateGUI();
    }
}

void updateGUI() {
    // update gui here
}

对于.NET 2.0，下面是我编写的一段代码，它完全符合您的需要，适用于控件上的任何属性：

private delegate void SetControlPropertyThreadSafeDelegate(
    Control control, 
    string propertyName, 
    object propertyValue);

public static void SetControlPropertyThreadSafe(
    Control control, 
    string propertyName, 
    object propertyValue)
{
  if (control.InvokeRequired)
  {
    control.Invoke(new SetControlPropertyThreadSafeDelegate               
    (SetControlPropertyThreadSafe), 
    new object[] { control, propertyName, propertyValue });
  }
  else
  {
    control.GetType().InvokeMember(
        propertyName, 
        BindingFlags.SetProperty, 
        null, 
        control, 
        new object[] { propertyValue });
  }
}

这样称呼：

// thread-safe equivalent of
// myLabel.Text = status;
SetControlPropertyThreadSafe(myLabel, "Text", status);

如果您使用的是.NET 3.0或更高版本，可以将上述方法重写为Control类的扩展方法，这样可以简化对以下内容的调用：

myLabel.SetPropertyThreadSafe("Text", status);

2010年10月5日更新：

对于.NET 3.0，应使用以下代码：

private delegate void SetPropertyThreadSafeDelegate<TResult>(
    Control @this, 
    Expression<Func<TResult>> property, 
    TResult value);

public static void SetPropertyThreadSafe<TResult>(
    this Control @this, 
    Expression<Func<TResult>> property, 
    TResult value)
{
  var propertyInfo = (property.Body as MemberExpression).Member 
      as PropertyInfo;

  if (propertyInfo == null ||
      !@this.GetType().IsSubclassOf(propertyInfo.ReflectedType) ||
      @this.GetType().GetProperty(
          propertyInfo.Name, 
          propertyInfo.PropertyType) == null)
  {
    throw new ArgumentException("The lambda expression 'property' must reference a valid property on this Control.");
  }

  if (@this.InvokeRequired)
  {
      @this.Invoke(new SetPropertyThreadSafeDelegate<TResult> 
      (SetPropertyThreadSafe), 
      new object[] { @this, property, value });
  }
  else
  {
      @this.GetType().InvokeMember(
          propertyInfo.Name, 
          BindingFlags.SetProperty, 
          null, 
          @this, 
          new object[] { value });
  }
}

它使用LINQ和lambda表达式来允许更干净、更简单和更安全的语法：

// status has to be of type string or this will fail to compile
myLabel.SetPropertyThreadSafe(() => myLabel.Text, status);

现在不仅在编译时检查了属性名称，而且属性的类型也是如此，因此不可能（例如）将字符串值分配给布尔属性，从而导致运行时异常。

不幸的是，这并不能阻止任何人做一些愚蠢的事情，例如传递另一个控件的属性和值，因此以下内容将很好地编译：

myLabel.SetPropertyThreadSafe(() => aForm.ShowIcon, false);

因此，我添加了运行时检查，以确保传入的属性实际上属于调用该方法的控件。虽然不完美，但仍比.NET2.0版本好得多。

如果有人对如何改进此代码以确保编译时安全有任何进一步的建议，请发表评论！

当您在UI线程中时，可以向它请求其同步上下文任务调度器。它将为您提供一个TaskScheduler，用于调度UI线程上的所有内容。

然后，您可以将任务链接起来，这样当结果准备就绪时，另一个任务（在UI线程上安排）会选择它并将其分配给标签。

public partial class MyForm : Form
{
  private readonly TaskScheduler _uiTaskScheduler;
  public MyForm()
  {
    InitializeComponent();
    _uiTaskScheduler = TaskScheduler.FromCurrentSynchronizationContext();
  }

  private void buttonRunAsyncOperation_Click(object sender, EventArgs e)
  {
    RunAsyncOperation();
  }

  private void RunAsyncOperation()
  {
    var task = new Task<string>(LengthyComputation);
    task.ContinueWith(antecedent =>
                         UpdateResultLabel(antecedent.Result), _uiTaskScheduler);
    task.Start();
  }

  private string LengthyComputation()
  {
    Thread.Sleep(3000);
    return "47";
  }

  private void UpdateResultLabel(string text)
  {
    labelResult.Text = text;
  }
}

这适用于任务（而不是线程），这是目前编写并发代码的首选方式。

关于这个主题的另一个示例：我创建了一个抽象类UiSynchronizeModel，它包含一个公共方法实现：

public abstract class UiSynchronizeModel
{
    private readonly TaskScheduler uiSyncContext;
    private readonly SynchronizationContext winformsOrDefaultContext;

    protected UiSynchronizeModel()
    {
        this.winformsOrDefaultContext = SynchronizationContext.Current ?? new SynchronizationContext();
        this.uiSyncContext = TaskScheduler.FromCurrentSynchronizationContext();
    }

    protected void RunOnGuiThread(Action action)
    {
        this.winformsOrDefaultContext.Post(o => action(), null);
    }

    protected void CompleteTask(Task task, TaskContinuationOptions options, Action<Task> action)
    {
        task.ContinueWith(delegate
        {
            action(task);
            task.Dispose();
        }, CancellationToken.None, options, this.uiSyncContext);
    }
}

模型或控制器类应从此抽象类派生。您可以使用任何模式（任务或手动管理的后台线程）并使用以下方法：

public void MethodThatCalledFromBackroundThread()
{
   this.RunOnGuiThread(() => {
       // Do something over UI controls
   });
}

任务示例：

var task = Task.Factory.StartNew(delegate
{
    // Background code
    this.RunOnGuiThread(() => {
        // Do something over UI controls
    });
});

this.CompleteTask(task, TaskContinuationOptions.OnlyOnRanToCompletion, delegate
{
    // Code that can safely use UI controls
});